急に・・・・。

１１月並の気温になってしまいましたね
今年の夏はかなり暑かったので急激の温度変化で体調がおかしくなりそうです

暑すぎるより寒いほうがいいとは言っていたものの、やっぱり寒くなればなるとでやっぱり
暖かいほうがいいかもなんて思ってしまいますね

さて、私ことですが６月からヨガ、ピラティスなんかを始めてまして、６月、７月頭がガシガシ行っていたのですが、８月、９月頭は暑過ぎてそのスタジオまで行くのがちょっと・・・・。めんどくさく
サボってましたですがここ数日また涼しくなってきたので、さっそく今日から再スタートしてがんばります

仕事あとヨガいくと寝る前のストレッチ効果でかなり熟睡できるのでいいですよ

みなさんも是非行ってみてはいかがでしょか？

急激の気温の変化で体調崩さないようにみなさん気をつけましょうね


今回まったく美容に触れてませんがこの辺で

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　西村

秋といえば・・！

私、田中の誕生日がせまって来ています笑
もうすぐ３歳なので何を買ってもらおうかなあーと考え中

髪型は引き続き、切らないで染めるだけにしようかと・・・
パーマを１月にかけたのですが、今もモリモリかかってとれないのです
１年に１度かければいい髪なんでとっても経済的
でもですね、ストレートも久々にとも思うのですが、踏ん切りが付かない今日この頃・・・

みなさん一緒に御自分の髪を少し悩みませんか

私としては、ピンクブラウンのカラーがお勧めです

　　　　　　　　　　　　　田中

やっと

秋らしい気温になりましたね。

お天気はよくないですがこのまま過ごしやすくなってほしいな

季節が変わると髪型も変えたくなりますね。

夏は暑かったから結んでるスタイルにしてる事が多かったら
いつの間にかすごく長くなってしまって…

でもここまで久々に伸びたから切るのも悩むし、でも髪がかなり痛んでるしと
色々悩んでます。

同じ様に悩んでる方たくさんいらっしゃると思います。

是非、一緒に秋のスタイルにチェンジしましょう



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ほんま

田中です！

そろそろ日が落ちるのが早くなってきましたね
夏が終わってしまう・・でも日本の夏はジメッとしてるので、早く秋がきてほしいかもーー来ましたね

１が月前に行ったハワイが懐かしいーー笑
ハワイの気候はホンッと最高です（日差しは強いけど、さわやかで、汗かきません）

話は変わって、火曜夜１０時からやっていた逃亡弁護士を
みなさん観ていましたでしょうか
今年の夏、私、田中がお気に入りのドラマでございますーー
始めから観ていたわけでもないんですが、毎回ハラハラ＆ドキドキしてます
そしてやっと犯人が分かってすっきり
上地雄輔の演技は感動で涙ボロボロです
絶対に観た方がいい
是非感動話をお店で・・・・・・
秋もよろしくお願いします　　　　　　田中

すみません

月曜担当なのに気がついたら木曜日でした

遅れてすみません

今日は久々に涼しい１日ですねけど雨も降ったりやんだりでなんだか気分は
はれませんが、猛暑のあとの残暑に体がやられていたのでちょっと楽になりました

けどこういう気温の変化に最近体がついていけなくなっており、気を抜いたら風邪引いちゃいそうなので、モリモリ食べて体力付けたいと思いますまぁ夏場でもモリモリ食べてましたけどね


みなさんも体調には気をつけてくださいね

と、私の食欲の話はさておき、体調と同じように髪の毛、頭皮も季節の変わり目には激変しますので
これから冬の乾燥にトリートメントやスパがおすすめです


ぜひ、みなさんもお試しくださいかなりスパは気持ちよくて夏の疲れも癒してくれちゃいますお待ちしてまーす


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　西村