１日8000歩！

１日10000歩は無理！

１日8000歩でいい！

歩幅を大きくして！

意識して歩く！

今、TVでやってました。

健康って大事、

楽しんで運動しないとね。

今日もスポーツクラブ行ってきます。

でも、今日も早めに行かないと

チケット取れないやん！

これ何とかならんかいな。

まあ～いいか。(≧▽≦)

自転車で行ってきます。(≧▽≦)