不覚＾＾；

整体師ともあろう者が今日は腰痛です
原因は昨日の米運び
１袋３０ｋｇを１２袋車庫から裏の倉庫に運んだんです


骨格の歪みによるものではなく筋肉痛なので、じきに治るので心配はいらないのですが
以前はこのくらいは平気だったので、自分自身に少々がっかりしています




日頃の運動不足を実感し、運動しなきゃと思うんですが、はたして実行にうつせるかなぁ～

新米御一行様

去年も記事にしましたが、今年も新米御一行様が到着しました
１００％あきたこまちの玄米が6俵相当です



１俵ずつ精米して１年がかりで食べます



新潟の魚沼産のコシヒカリには負けますが、なかなか美味しいんです

安いでしょうか＾－＾。

仕事の用事で盛岡に行ってきました
帰りに立ち寄った道の駅で親父がヒラタケを１パック買いました

画像をポチッてしてみてください、ほぼ実物大になります
これで４００グラムで２００円ですが・・・どですかっ

ナビ復活！！！

モニターの故障で修理に出してたカーナビが復活しましたっ
修理に出した馴染みのお店の社長がおいらの地区に用事があったらしく、届けてくれました
で・・・さっそく自分で組み立てしました

し・・・しまった！おいらの足が写ってた
完成っ

ついでだからもう１枚

ん～～我ながらホレボレしますなぁ～

遊び心？

裏庭のイトスギです

赤く囲んだ部分には

ドウダンツツジが生えてます

イトスギの幹にあいた穴に親父が移植したものです




将来…どうなってるかなぁ～