躁鬱病の自分にカツを入れるブログ!

双極性障害と闘い10年。今一番乗り切らなくてはならぬ時期。自分一人だとモチ上がらなず病気公開しました。荒らしは絶対パス。

カツが入ってない!作業療法さぼってます

2015年07月30日 18時26分53秒 | 日記
今日は作業療法の日。
いつものように家からA駅までバスで行って、そこからテクテク約1時間歩いていると、コンビニが4箇所もあるんですよね~
その誘惑に勝つのにとてもエネルギーを使います。
「お前、バス代ケチってるんだから、コンビニ行ってる場合じゃないだろ」「バス代分くらい、なんか買ってもバチ当たらんだろ」というせめぎ合い。

実は昨日、旦那が飲み会で、彼の夕食代が浮いたので・・・
今日はその浮いた分でなんか買ってもいいよね?と、とうとう誘惑に負けて入ってしまいました・・・

買ったのは(コンビニで買うのは初の)ドーナツと、カフェラテ。
ドーナツ、2つで100円!やっす!!!びっくり!

コンビニの脇でガーーーって食って飲んで、それらをゴミ箱に捨てて病院へ。

病院は、入ってすぐのところにフリースペースがあるので、そこでぼーーーっと座ってました。

作業療法、あんま好きじゃありません・・・・


前回言われたことなんですが、すごい日焼けしたねって。
たった1時間歩いただけで、すぐに言われるくらい日焼けするって、どんだけ?

ちなみに私はすっぴんです。
化粧するの面倒なので。(化粧を落とすのも面倒)
とにかくなにもかにもが面倒なのです。

でもそんなにも日焼けするのならば、化粧したほうがいいのかなあ・・・

考えただけでおっくう。

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今日も診察日

2015年07月13日 17時15分04秒 | 日記
1ヶ月前くらいから、駅から歩って病院に行っています。
(私の家→バス(500円)で駅へ→バスで病院へ)

その額、バスだと210円。
5千円分で700円分のお得があるバスカードを買って、月・木と行っていました。
でも最近、バスカードの減りが早いなあ~と感じ、歩けるもんなら歩いてみるか、と思い立った訳です。
歩いてかかった時間は1時間弱。ちょっと疲れるけどムリではない距離です。


今日も歩いて行ったら、作業療法があるので、先に私が診察に呼ばれました(多分私より前に待っていた人が何組かいたはず)
先生とのやりとりは、いつものとおりです。

父に迎えに来て貰って昼に母とご飯を食べていたら「あんたごはん食べているの?」
ううっ・・・DRに聞かれるよりもきっついお言葉。
「食べてない」
「なにやってんの?寝てんの?」
「うん」

きっつーーー母の目は全てお見通しか・・・・

熱中症に気をつけなさい、と言われつつ、まともな食事を採ってない自分を恥ずかしくおもいながら岐路に着きました。

もう少しお金が欲しい・・・
そしたら昼食、ほか亭とか食べるんだろうけどな(でも毎食だと飽きるな。。。

ご飯、作れるようになりたいです。


そうそう、久しぶりに風呂のカビ取りをしたんですよ!すごいでしょ!!!!!!
でもスプレーをシュッシュッってしただけだけど(www
最近黙っていても旦那が風呂の水を変えてくれるので、カビとりが先延ばしになっていました。

久しぶりに風呂掃除をして、結構老廃物が出るんだな~って思いました。
取りきれなかったカビもあって・・・・
この先ずっとあとの事だろうけど、もし引っ越したら、ハウスクリーニング代は高いだろうな~とつくづく感じさせられました。

今日はこれにて。
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