昨日の夜から朝にかけて気温がとても下がった・・・よく眠れるのだが・・・首と肩凝りのツボが痛いので、足裏マッサージを始めた。血流が良くなったのか凝りが緩まって、筋肉にこびりついていた毒素がドッと流れ出したよう。毒素が身体の外へ出てしまうまで時間がかかりそう。それまでず〜と眠そうだ。季節の変わり目は用心!用心!
朝洗濯物を干していたら、庭のムクゲにモンシロチョウが飛んで来た・・・モンシロチョウを見るのは久しぶり・・・涼しくなるとムクゲもちょっと元気になって、また花を沢山咲かせてくれれば、メジロが来ると思うのだが・・・。