家族みんな無事に快方に向かっています
ここのところ、寒いしおうちにこもりっぱなしだったのですが
久しぶりにヨガに行ってきました
体を伸ばしたり、筋肉に力を入れたりして、これまた久々に筋肉痛になりそうな予感
ヨガで話しているとインフルにかかったり、マイコプラズマにかかったりとみんな色々病気にかかっていました
これだけ空気が乾燥していて寒いと色んな病気が流行るよね
健康第一で元気に過ごしたい
ここのところ、寒いしおうちにこもりっぱなしだったのですが
久しぶりにヨガに行ってきました
体を伸ばしたり、筋肉に力を入れたりして、これまた久々に筋肉痛になりそうな予感
ヨガで話しているとインフルにかかったり、マイコプラズマにかかったりとみんな色々病気にかかっていました
これだけ空気が乾燥していて寒いと色んな病気が流行るよね
健康第一で元気に過ごしたい