罪悪感。

今日は 朝昼晩と しっかりライス。

ランチは ｲｯﾁｬﾝと姉ちゃんと カツをガッツリ。

夜は お友達と３人で お寿司とカクテルを。

さすがに カロリーを取りすぎました。

明日は カロリーコントロール…とは いかないんだよ。明日はガッツリな予定が…嬉しいような悲しいような。