おはようございます
今夜は満月です
しかし、曇り空で満月は見えにくそう
夕食断食する方は、
昼食は、軽めに
間食ぬき
夕食は、ドリンクで！！
断食に興味のある方、やってみたい方
ご相談ください（要予約）
ハロウィンが近いということで、
今日のズンバの教室は 皆さん 仮装で参加でした！
見てるだけで、楽しい気分に！
yumiko先生は みつばち衣装で、
めっちゃ可愛いかったです！！
おはようございます
美泉堂薬局 西谷加奈子です
リンパマッサージのモデルを募集しています
10月31日（水）14時～15時15分 1名（女性）
私が、リンパマッサージを生徒に指導するときの
モデルになっていただきます
室内着を着たままするので、恥ずかしくないですよ！！
初めての方も、経験者の方も、どうぞ！
こんばんは
美泉堂薬局 西谷加奈子です
今夜は、八十吉ラーメンに食べにきました
餃子はとてもジューシー
いつもは、とんこつラーメンを食べるんだけど
今日は「野菜ラーメン」
野菜の量がすごい！！
食べても食べても、減らない
温かくて、体が暖まりました～～
こんばんは
美泉堂薬局 西谷加奈子です
１１月 ８日（木）に西町にある
視聴覚支援センターで
出張アロマ教室をします
《かかとしっとりクリーム》を作ります
１３：３０～１５：３０
参加費は500円
どなたでも参加できるそうです
詳しくは、センターの案内をご覧下さい
http://fukurou1947.com/upfile/kuri_mu.pdf?nocache=1350020778
こんにちは
美泉堂薬局 西谷加奈子です
今年も出店します
「第24回 グランチャリティーバザール」
主催：国際ソロプチミスト福山
毎年、来てくださってる方
ありがとうございます
今年も是非お越しください
ケーキセット付の入場券を
薬局で、さしあげています
ぜひ、お友達とご一緒に！！
お待ちしています
こんにちは
美泉堂薬局 西谷 啓です
昨日は東学区民運動会でした
第55回！！すごい歴史ですね～
しかし、10月なかばだというのに、暑いですね
日差しが するどい
私は、綱引き と 騎馬戦 に
出場しました
さらに、夜は、 小児救急夜間病院の当番で
薬剤師の お仕事もしてきました
たいへん疲れた1日でした
子どもは、今日は 代休だけど、大人にも代休ちょうだい
こんばんは
今夜は、ＮＭＣの勉強会で
すぐ近くの市民参画センターに来ています
今日は、ストレスが引き起こす
様々な疾患について
その対処法についてです
ストレスは、万病のもとですね
運動・遊びでストレス発散し、
それでも、発散できないストレスは、
漢方薬にたよると
早めに改善できますね
おはようございます
美泉堂薬局 西谷加奈子です
明日、あさって（10月20・21日）は
お花のプレゼントです
アザレア・ビオラ・ペンタスがありますよ
お待ちしています
また、20日14時～15時は茶話会もしています
それから、それから、20日～31日まで
「まごころキャンペーン」で
松寿仙12本につき 100円の森林募金していただいて
松寿仙1本または ササカールのプレゼントです！！
こんにちは
美泉堂薬局 西谷加奈子です
今日は太極拳教室の日でした
今日は、24式の3式まですすみました
白鶴亮翅 （バイフーリャ ンツー）までです
鶴が羽を広げてとまってる様子
なんだか優雅でいい気持ちです
そして、松寿仙を飲みながら、
水分補給もしっかりしました
今日は、主任先生が始めて参加しました
初めてなのに、結構 上手！
さすが～～