ダイエット

こんにちは～

ドンキホーテで体重計を買ってきて、久しぶりに体重計ってみてみたら

3ヶ月前より2kgも増えていたー　


これは一重に不規則な食事時間と食事内容が原因。

夕食たべるのが夜9時とか10時以降って、それは太るよね。


ということで、ダイエットをしようと思うヒヨコです。

方法としては、

１．ジムに通う
２．規則正しい時間に夕食を食べるよう工夫する
３．高カロリーな食事＆お酒を取らないようにする


とりあえず上記３つは今日からやろうと。

脂肪を落として健康的になろうと思います。

医者（3回目）

なんと微熱が続いて3週目に突入しました。

風邪なのか何なのか、さっぱり治らないので
今日は違うお医者さんに行ってきました。

そしたらやっぱり医者も症状がよく分からないらしい。
水分多めに取って、ゆっくり休んでくださいと薬を渡されました。

早くよくなりますように。。。

花見＠飯田橋

こんにちは～

この前の土曜日、桜を見ながら飯田橋をひとり散歩してました。

桜の下では友達連れ、家族連れ、カップル連れ、
そしてカメラおたっきーが思い思いに桜を眺めていました。


でもふと目に留まったのは、

桜を遠い目でみながら何かを思い出しているような女性。

その横顔がすごく古風でステキでした

何を思っていたのかな～



写真は飯田橋で　(03/29/2008)