体調管理にご注意

うぐぐっ。お腹が痛い…。午前中からずうっとだ。
原因は分かっている。朝出社前にコンビニに立ち寄って購入したアイスだ。今朝はムシムシと蒸し暑いし、電車の車内は大変混雑をしていたので、会社の最寄駅に着いた時には、暑さでダウン寸前。クールダウンをはかろうと、アイスクリームを迷わず購入して出社。
パソコンが立ち上がるまでの短時間でアイスクリームを完食。狙い通りのクールダウンに成功です。
ところが、小一時間もすると急にお腹が痛み始め、痛みだけを伴いながら仕事が終了。自宅に帰りマッタリタイムを過ごしていたところ、突然えもいわれぬ腹痛に襲われ、ギブアップ！その後についてはご想像にお任せします。

しかし、こんな気候じゃあ体調管理なんてまともにできゃしない。なんとかならんかねぇ。