最近は毎日これを１日４粒。お昼にはこれを飲んでいる。
体重も２キロくらい落ちて調子がいいです。
胡麻麦茶
高血圧にはよいということなので、
今日から毎日飲むことにする。
このへんがいいみたいだ
血圧計購入。
明日から血圧測定をしよう。
