あややんの酒と肴とダイエット

お酒もつまみも好きだけどダイエットしなきゃなあややん。少し真剣にダイエットせねば☆

そこそこ飲んでたかも

2014-08-24 08:01:00 | 食生活報告
18日(月)
お仕事、お休み。
夜はbisutoro UOKINNへ。
生ビール×1杯、白ワイン×1/2本。

19日(火)
お仕事、お休み。
立飲みのいい感じの日本酒屋さんと
立飲みのいい感じの和食屋さんで
しこたま、日本酒。。。。

20日(水)

お仕事。
夜は軽くビール×2杯を飲んだあと別件へ。
いい感じの居酒屋さんで
軽く、サワー。

21日(木)
夜までお仕事。
アルコールは飲まず。

22日(金)
軽く生ビール×2杯のあと
久々赤坂のビストロへ。
白ワイン×1杯

なんか、そこそこ飲んでるなあ。

23日(土)
色々、小さくお買い物。
夜は家でNewやきとり屋台で焼鳥!!
やげんナンコツ、せせり、正肉。
ついでにナスも焼きやき。
セロリとキュウリのサラダと
のどぐろの昆布〆。
お酒はビールと焼酎水割り。
本当にNewやきとり屋台いいよー。
おすすめです。

軽く、ほぼ毎日。

2014-08-18 06:20:00 | 食生活報告
13日(水)
仕事後、中華。
おなかいっぱい。
しょうこう酒は1本。

14日(木)
夜は美味しい焼き肉
と、ウーロン茶。。。。
仕事だったからね。
肉で元気をつけて、仕事は。。。翌朝まで。

15日(金)
明け方帰宅のため仕事はお休み
1日、使い物にならず
ぐうたら寝ていたのだけど
家族で食事があり
しぶしぶ外食。
豪華に中華、美味しかった。
お酒はビール、しょうこう酒。

16日(土)
仕事。
夜遅くまでだったものの
仕事後、軽く飲み。
お盆の時期の土日だったので
あいているお店に。
ビール、サワー類。

17日(日)
仕事。
前日と同様、
遅い時間から軽く飲み。
ビール、サワー類

なんだか不規則で
疲れた。

アルコールは少なめ

2014-08-13 06:37:21 | 食生活報告
5日(火)
銀座でお買い物。
食事はハワイアン料理、みたいの。
アルコールはビール×1杯

6日(水)
仕事は夜中に終わるはず。

会社近くのホテル泊が、
急遽普通に夜遅い程度の時刻で終了。
帰宅しました。
アルコールはなし。

7日(木)
銀座でお買い物。
そのまま和食屋さんへ。
お酒いっぱい、美味しかった。

8日(金)
北陸へお仕事。
そこそこの時間に着いたので
簡単に食事、軽く日本酒。

9日(土)
引き続き北陸。
日本海の海の幸と日本酒そこそこ。

10日(日)
引き続き北陸。
若狭牛と日本酒。
バーで飲みなおしてウイスキーそこそこ。

11日(月)
台風の影響により引き続き北陸。
帰りの空港で生ビール×2杯。
北陸、長かった。
夜に帰宅。

12日(火)
会社お休み。
色々いいことあったよ。
アルコールはなし。

疲れた一週間でした。

のぼせやすいので

2014-08-05 07:01:14 | 食生活報告
昨日はお休み。
ゆっくりお風呂でも。。。と思ったら
風呂でのぼせました。
私、のぼせやすいので
普段から気をつけていたのだけど。
転倒は避けれたもののぐったり。

夕方は伊勢丹で買い物。
中華でご飯、瓶ビール×1本
某飲み屋で飲み直し、
そこそこの時間に帰宅しました。

8月突入

2014-08-04 06:52:00 | 食生活報告
8月1日(金)
疲れのため、まっすぐ帰宅。
思ったより早く帰れなかったけど。
アルコールなし。

2日(土)
お仕事。
終わったのは翌日の明け方。
夏至をすぎてから
日が上るのが遅くなったなぁ、と思ってみたり。

3日(日)
帰宅が明け方だったため
1日、何もできず。
頭痛もして体調不良。

月初から体調悪い。。。