1月14日(土)のつぶやき
今まで何年間もまともに運動も食事も見直してこなかったのに、何故理想のカラダに2ヶ月程度でなれると思うのか…今まで長年蓄えてきた脂肪が何故短期間で全て消え去り、そうそう簡単につかな......
今日、毎年受けている主婦検診でした。
仙台にいるときは例年11月ごろだったのですが、申し込みが遅かったためか初めての一月受診。
これまでと違って一か所ですべての検査が受けられるわけでなく、婦人科は別の病院で移動もあって疲れた…
本当に、健康でないと健康診断は受けられませんわ。検査って疲れません？
この半年ほど、仕事にかかりきりで自分の身体の管理は放置状態。
血圧が要治療レベルになってしまった
でも、血圧の薬は飲みたくないですしね。なんとかしましょう。
