マッスル

マッスルミュージカルにいってきました～
天気も良くマッスル日和
残念ながら弘道お兄さんはお休みでした　が、技あり　迫力あり　笑いあり　とってもすばらしかったです
みんなの引きしまった　かっこいい体にはうっとり
中でも「池谷直樹」　テレビでみるより　かっこいい
あの細いウエストから逆三角形になってる体　あの筋肉は誰よりもかっこよかった
ずっと彼を追ってしまった
（そう　私筋肉大好き）

私が１６０センチ　倍近くある跳び箱跳んでるんです　すごい　（本日は失敗）　
これからは　筋肉番付け　応援しよ
　
また機会があれば行きたいと思います
　

ようこそ

今まで友達の家に居候していたうちのスタッフ　コンコンが　川崎に越してきました～
今まで飲みにいっても　終電気にしないといけなかったけど　これから好きなだけ飲めるね　よかったよかった

川崎のみなさま　コンコンと沢山遊んであげてくださいね　（もちろん私も遊んで～）

ユキボンがおいてった　新品のビックシングルマットセットと　ポトフ用の鍋　譲りました
今度泊まりに来るときは布団で寝てね
ユキボン小道具　少しつつあげようと思う　いいよね？（つに点々ってどうやってうつの？）


フミコも早くアム吉宅出なさいね



　

カレー曜日

日曜の夜　仕事の後お店の講習会があったんだけど　その後ジロとゴハン食べに行く約束をしてたので　家で待機させてました
しかし突然その日に限って　店のオーナーが飲みに連れてってくれるというのです　２店舗集まっての飲み会は２年ぶりくらいで　みんな驚き
待たせていたジロには申し訳ないけど　カップラーメンを食べてもらって　私は楽しく飲みにいってしまった
２０人近くでワイワイ　楽しくって　　　　ただ酒ならと　高い酒飲んじゃえって　調子こんで飲んでしまった
飲みなれない泡盛なんかたのんじゃって　　完全に酔っ払い

ごめんねジロ君・・　っと言うことで　今夜は名誉挽回
ジロの好きな物を作ってあげたの　　（本日お休み）
　ここの所ずっと夜遅かったから　夕飯を作るのは久しぶり（ユキボンが帰ってからまだ数回しか作ってないから　まだそのときの米だよ・・・やばい？）
カレー　卵サラダ　オニオングラタンスープ　
スープの上に乗るチーズを焼こうとオーブンに入れたら　チーズは焼けないで　お皿が焼けてしまった・・・　
熱対応ではない皿だったのね・・・

さあ食え！！　　　って遊びに行ったきり帰ってこない　あいつ・・（まあいつもの事）
先に食べちゃうからね



　

お子様カット

　夕方ベランダに出た時　夕日がとってもきれいだったので　パシャ
８日だったかな？雨上がりの夕日です
この日は　私のお客さん　ショータ（２歳）の髪を切りに　フミエんちに行く日でした
　
　家族以外で唯一出張して髪を切ってあげてるのが　ショータ
家からチャリで２～３分のところに住んでるので　たまに遊びにいきます
そして夕食ごちそうになっちゃう　
今回で髪を切るのが３回目　　　初めてのときは　全然動かなくてすごく切りやすかったんだけど　２回３回と　だんだん動くようになってきた
フミエが子供向けの歌を歌うんだけど　歌詞を間違えるのか「チガウ　チガウ」って　首をふるの　　　危ないよ～
歌うのはいいが　間違えないでくれ

でも他の子に比べると　じっとしてるいい子なのです　

　

波乗り

昨日は　ジロと　なおたん　あやちゃん（明後日25才）　４人で海に遊びに行ってきました
　波乗り
メンズチームはサーフィンで　ギャル達はボディーボード
予定では九十九里に行くんだったんだけど　初心者がいるから　辻堂の海に変更しました　　
私湘南は好きじゃないの　サーファーが沢山いるから！　下手なボディーボーダーがジャマになるらしい　こわい　　っま頑張らないからいっか　と海水浴気分で参戦
ボディーボードは６年位ぶりです　その頃までは毎週のように行っていて（夏季限定だけど・・・）　だんだん行かなくなってしまった・・・
朝５時出発　きつーい　台風の影響で波がかなり高い　千葉じゃなくてよかった・・・
沖にでるどころじゃないの　くずれた波がかなり高くって　なおたん以外はそこでずっとやられてた　
１時間もやらないうちに　バテバテ
フィンを脱いで　波打ち際で遊ぶことにしました
白波みにポーンと乗るだけ　　楽しいはずが　これが結構きつくって　（波が高いから）　またバテバテ
でも楽しかった～　やっぱ海って気持ちがいいね～
今回はちっこいあやちゃんが１番頑張ってたかな

帰って休憩を入れて　夜集合で今日の日にかんぱ～い

思ったとうり　今朝体が痛い　　（筋肉痛・・・）


　

トレーニングその２

８月からフィットネスクラブに通い始めました
体力をつける　ストレス発散　体系維持　etc・・・
スタジオのエクササイズを主にしていきたいと思い　スケジュールに赤線ひいたりして　かなりやる気満々
初めての日　昼間いったら　オープンしたばかりだからか混雑してました　（年配の方が多かった）
マシーン全部挑戦したんだけど　一番軽いおもりでも　つらくって　１０回もできなかった・・・
次は仕事帰り２０時以降に行ってみました　今度は若い人が多かった（メンズ層も多かった）　筋肉つけるマシーンはメンズがほとんど　占領していて　昼間の雰囲気とは違いかなり活気ずいてましたよ
格闘技をするクラスにでました　音楽に合わせて空手カンフーキックボクシングの動作をするの　
いとこのNちゃんがここのクラブの他の支店のスタッフで　このクラスはストレス発散にいいよと勧めてきたので参加してみました
　でも難しくておぼえられない　けど楽しかったからまた挑戦しよう　
他にもお勧めクラスがあるので　頑張って出てみよう
次の日首を痛めてしまって（たぶん寝違え）　フィットネスはお休み　だからまだ２回しか行ってない・・・
今度はプールにもいってみよう
母上も入会し　仕事帰りに通い始めたの　プールで歩くんだって
実はここのフィットネスの事は母上におしえてもらったのです
　
何年か前フィットネスに通ったことあるんだけど月に２回くらいしか行けなくて　結局４ヶ月ほどで　脱退してしまった
今度は続きますように



　　

トレーニング その１

ようやくうちにDSがやってきました
ジロの新聞やさんの友達が買ってくれたらしい
さっそく　「脳鍛える」ソフトを購入　チャレンジ！！
４９歳なり　　（まっmeguちゃんよりはましか・・・）

　私　掛け算の８の段が苦手みたい
お父さんの口癖「あっちんにそろばんやらせておけばよかった・・」


次の日　３０歳　そして２１歳までいきました～
ジロも２０代　　私達はさみ動かしてるから頭の回転いいのかしら・・
購入して一週間は　取り合いで　毎日トレーニングしてたけど　疲れて帰ってやっても　なかなかうまくいかなくて　脳年齢も　あがってしまうので　やる気がうせてしまった
今は　なんか知らないゲームのソフトが入ってる（ジロ使用）
毎日やってる・・・