８年目

　水曜日、久しぶりに笠岡のジムへ行くと、火曜日が定休日のはずなのに何故か休み
だった・・。なぜだ？なぜだ～？と怒りながら、夜の笠岡「太陽の広場」公園へ。
ジム用のランパン＆ランシャツで、寒い寒い・・とぼやきながらのラン練習になりました。

昨夜は、タカハシ選手の引退会見の模様をいろんな放送局のニュースで見ました。
自分がマラソンを始めたのは、８年前の秋。２０００年のシドニー五輪の年からでした。
ずっとファンだったので何だかやはり寂しいような・・しんみりしちゃいました・・。

自分も８年間もマラソンを続けてたのか～とゆう思いと、気がつかないうちにこんなに
歳をとってしまったのか・・嫁さんも子供もおらんがな～どないしょ～とゆう切実な現実
が脳裏をよぎり、憂鬱な気持ちになるのでした・・。

秋の夜は、コオロギや松虫など虫の声を聞きながら走っていると何だか妙に人恋しくな
るので、やはりジムで走るべきですね～（笑）。

４ヶ月ぶり

　「お前はマラソンをなめとるの～」とよく先輩に言われます。
毎月のランの走行距離、２００㌔を越えることがないからです。
不足分はスイムとバイクの練習で補うからいい、と自分では思ってますが、やはり
フルマラソンの３５㌔過ぎは毎回、地獄です。死ぬ思いでゴールまで辛抱してます。

１０月は走りこみの時期ですが、ジムのトレッドミルで時々５～８キロ走るくらいで
レースもないので、ずいぶん堕落した毎日を過ごしておりました。

本日、鉄人会の練習会「なんとかマラソン」が雨の降る芦田川にて開催されました。
雨だからか参加者も少なめでしたが、カントクをはじめ、みんな雨の中を頑張って
走られました。自分も久々、４ヶ月ぶりに２０㌔以上走りました。

レース後は、恒例のバーベキューで冷えた身体を温めました。材料の買出しなど、
準備していただいた皆さん、お世話になりました。ありがとうございました。

また天気の良い日に、３０㌔走をこのコースでやろうと思ってます。
１２月の大会まで、２０㌔走をあと３回、３０㌔走を２回やれれば良いのですが。

諸刃の・・

　登山後はいつも温泉宿に一泊して帰る、とゆうのが恒例になっておりまして１２～
１３日にかけては乗鞍高原の秘湯の宿に泊まりました。が、ここの白濁色の温泉、
硫黄の匂いが非常に強烈で、もの凄く効能がありそうなのでついつい４回も入浴。



アホだった・・と気づいたのは翌日。有毒ガスを吸いすぎたのか友人も私も頭痛に襲わ
れ、車での帰りが大変だった。肌の弱い友人は、麻疹のように足が赤くただれ翌日は
会社を休んでしまった。自分も３日後まで身体から温泉の硫黄の匂いが消えなかった。

いやはや・・本物の温泉は効能も凄いが、浸かり方には十分注意しないといけませんね。

北アルプスへ

　先日の３連休、やっと今年初めて登山に行くことが出来ました。
ここ数年はレースを優先した夏を過ごしてきたため、以前のように山へは行けなく
なっておりました。しかし年に一度は山に行かないと年が越せない気分でした・・。

今回、友人と選んだ山が富山県・立山の近く、薬師岳。初めて登ってみましたが大変に
美しい山でした。初日は雨に打たれての悲惨な登山でしたが、夕方から晴れた！



今回も２食付の山小屋に泊まりました。たまたま同じ部屋になった他の人と情報交換す
るのも楽しいものです。しかしこの夜は恐ろしく冷え込み、翌朝は外は凍結。
気温は０度前後。霜柱やツララができておりましたね。

山の朝は早く、５時半に朝食をかき込み、６時過ぎには超寒い中を出発しました。
３時間くらいずっと登り続けて、やっとのことで薬師岳頂上に到着。
標高２,９２６ｍ。天気も良く、久々に３６０度に視界、富士山まで見えてました。



今回は山には１泊の予定だったのでこの日のうちに一気に下山し帰路につきました。
登山口付近の山々は紅葉がピークを迎え、非常に美しかったです。

シーズンが終わって

　トライアスロンは、予定していたレースがすべて終わりオフシーズンに入りました。

今年の成績、目立ったものは出せませんでしたが、大きく崩れることも無かった。
でも、スイムだけでなくバイクもどうしようなく遅い！という課題が浮き彫りになった。

特に、村上のようなコースになると、全く駄目。周回コースとか、山道コースとかなら
多少は「ごまかし」が効くが、時速４０㌔くらいで常に走らないといけないコースでは
まったく通用しないことが分かりました。練習が足りていないのでしょう。

すぐにでも来年に向けてバイク強化を図りたいところですが、身体のあちこち疲労が
残っているので、しばらくはレースには出場せず「休養」します。

今週末には、今年まだ行ってない北アルプス登山＆温泉ツアーに出かける予定です。
目指す山は、薬師岳。富山県・立山の南にある日本百名山です。

村上笹川流れ国際トライアスロン大会

　３年ぶりの参加です。今回は、Ｎ野氏、Ｔ田氏と３人で新潟へ乗り込みました。
が、雨と風で日本海は大荒れで、なんと！国際の部のスイムパートが中止になりました。
で、ビーチラン１㌔＋バイク４０㌔＋ラン１０㌔で国際の部は開催されました。



新潟まで１０時間以上かけて来てトライアスロンが出来ないとは・・納得できませんが
天候には勝てません。自分には泳げる自信はありませんでした。

しかし、距離を短縮して開催されたエリートの部のスイム。さすがはプロです。
高波を物ともせず、素晴らしい泳ぎで高波を切り裂いてました。



さて国際の部、ビーチラン。やったことがないので心拍数が一気に上がってしまいバイク
に移ってから後ろから抜かれまくりました。もともと苦手な平坦なスピードコースなので
まったくダメでした。寒かったし、ＤＨバーを着けなかったのは失敗だった・・。

ランでは、頑張って飛ばしましたが他の選手も速くて、追い込み届かず・・・でした。
記録は、１時間５２分２７秒　３３位でした。年代別入賞はなりませんでした。
３名の成績を合計して競う団体戦でも自分が足を引っ張り、４位に終わりました。

来年の国体からトライアスロンが公開競技としてデビューし、来年９月にこの村上で開催
されるようです。近くに良い温泉もあり、素晴らしい会場だと思います。