秋分の日も過ぎて、日に日に涼しく秋めいてきた今日この頃ですね。
「頃は三月、夜は九月」ということわざがありますが、一年を通じて気候がよいのは旧暦の三月の暖かい日と
九月の涼しい夜であるという事です。仕事がはかどる気候なので集中して仕事に取り組むのによい季節ですね。
しかし、この気候の変化についていけなかったり、夏バテのダメージが蓄積されて体調を崩したりと
秋は肺が弱まる季節ともいわれます。この時期に風邪を引くこともあります。
実は体調管理に要注意の時期でもあります。
皆さん、体調管理には十分注意をして、元気な体で仕事をがんばりましょう！
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