お肌の老化を防ぐには「抗酸化」が大切です。
今回は、抗酸化作用のもつハーブティーで
アンチエイジング。
「肌老化をストップ！」するために摂取したい
代表的なハーブをご紹介します。
抗酸化（細胞を保護）
SOD様作用(活性酸素除去酵素）があるもの
ローズマリー、ルイボス、スギナ、ホップ
セイヨウノコギリソウ線維芽細胞を促進コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸など
生合成を促進するもの
スギナ
メディカルハーブのもつ作用
効果って実に多く
お薬のような局所に作用するものではなく
「足りなければ補う」
「多ければ減少」のように
心身、お肌全体の調整を得意とします。
冬を迎える季節は、体も冷えやすく
温かな「ハーブティー」を取り入れて
「肌老化をストップ！」なさってみては
如何でしょうか
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