雪上トレーニング

天元台スキー場でトレーニングを行いました。

やっと降ってくれました！まだまだ降れ降れ！

各チーム頑張っていました。

雪上トレーニング3週目になり、マテリアルに段々自分の物に！

切り返し！

腿！

フラット！

肩の傾き！

2016猿倉レーシング総会

2016シーズン ZAO 猿倉レーシング総会

猿倉レストハウスにて行いました。

今シーズンの飛躍を誓って！

方針！

目標！

日程、ルールについて確認、活発は会になりました。

川口会長より 激！を頂きました！



午前中はスケートトレーニング！

フィーリングを確認！

ポジション！

真上！

センター！

視線！

明日の雪上トレーニングで確認！

ぽんぽこトレーニング

天童スポ少さんとぽんぽこトレーニング！

いよいよ、雪がチラホラ！いよいよです。

軸！

外脚！

確認のトレーニング！

後半は、サッカー！

サッカーでも

軸！

判断！

視線！

バランス！

リカバリー！

スキーにつながることいっぱい！

軽井沢早朝トレーニング

軽井沢早朝トレーニング！

雪上トレーニング2日目！

選手達の動きも良くなってきました。

ポジション！

目線！

手の位置！

スキーバブル到来！沢山のスキーヤーで賑わう！

軽井沢スキー場です。

早く雪が降ってもらいたいものです！

陸上トレーニング

天童スポ少さんとトレーニングを行いました。

ウォーミングアップからのブーツを履いての実践に近いトレーニング！

先週の軽井沢の雪上トレーニングと本日の感覚の違いは？

なかなか慣れない選手！ニューブーツに苦労している選手もいたようです。

自宅でできることあります。慣れるまで！

今週の軽井沢早朝トレーニングにつなげよう！

いまできることを！