【揉燃ボディケア】ベーシックコース ５０分

月初の仕事がハードで背中が痛くて、その前は腰が痛かった。
痛いところだらけです・・・年のせい？

はぁー･･･(*´Д｀)=

前回は足裏整体リフレ60分を施行してもらったのですが
効果や症状を覚えていないので（笑

今回は忘れないように書いておこうっと♪

抱き枕を抱いて横向き（左）から指圧？マッサージ開始。

背中、肩、意外にもお尻とふくらはぎが初め痛かったけど
何回（2.3回）もマッサージしているうちに痛くなくなって気持ちいい～

Ｏｏ 。．.（◡ฺ ω◡ฺ）　ﾈ…ﾑ････ｲ････････････.....　　　zＺＺฺฺฺ

その後は仰向けで足のマッサージ＆ストレッチ

腕と手のマッサージと頭のマッサージで50分あっという間に終わったしまった。
もっとやってほしい---

昨日からずっと頭痛がして薬飲んでたけど治まるかな？


それと先週から飲み始めた酵素　効果抜群
ヾ(*・ω・)ノ゜+.゜★ィェィ☆゜+.゜ヾ(・ω・*)ノ

体のダル重はなくなりました！

しか～し　高すぎて人におすすめできないのが残念です。