どんなに気をつけても．．．

今日のトホホなひとこと
職場で風邪をうつされた。おのれ～





どんなに自分が気をつけても
こんだけ周りがひいてればうつりますわね～

私は熱が上がるのでヨタヨタです。
肺炎経験者ですので即行病院へ行ってきました。



私にうつした奴！絶対にお返ししてやる～



レモネード飲んで水飲んでお仕事頑張るぞっと。



ジュース買うよりこの方が安いよ












熊さん
ホルモンいいよねー。白ホルモンが大好き。


アナキンさん
そう！びっくりしたよー！それを聞いて安心しました。

天気とともに急降下．．．

今日のトホホなひとこと
天気予報まったく当たっていない。こんなに寒くなるなんて聞いてないよぉ





３２度から２３度。最高気温の話しです。
わが街は数日で一気に寒くなりました


なんで一気なんだよ～
カラダが追いつかないじゃないかっ。


冷えると患部周辺の筋肉が収縮して痛いんです。


天気とともに動きも急降下

ロボットダンス再び！！カクカク（笑）




今日のごはんはこれ。



あったかいスープほっとするね～。











熊さん
確かに魚卵ものはやめろと言われるよね．．．
でも、それでもやめられないよ。美味いから




きよしさん
なんていい環境なんだ．．．羨ましいぞ（笑）
私がもし北海道に住んでいたら間違いなく痛風になるな

痛いわ。久しぶりに。

今日のトホホなひとこと
めっちゃ暑いし痛いしでちっとも寝られやしない




そういうことでですね～
しばらく上手につきあっていたんですけれど
うまい枝豆もしこたま食べてご機嫌だったんですけれど．．．


久々に激痛と闘っております



ちょうどお休みの日でよかったです。
さっき病院へ行ったけど再発じゃないから
こういうことは今後もあるからしっかりケアしないとね。


今日は一日安静にして断酒します




私だけじゃなく全国のヘルニア持ちさんも
冷房効きすぎとか酷暑でひどい思いをしているでしょう。

ヘルニアじゃない人もこの暑さでは平常心を保つのも難しい。
「もうダメかも」って思うこともあるでしょう。



そういうみんな
私と一緒に行こうぜぃまだまだいけるよ大丈夫さ。













きよしさん
今年はだだちゃが少し小ぶりだったので私もびっくりした！
めちゃくちゃ美味しいのよ～。ふふふ
豆の世界は奥深いね。




熊さん
私もビールは沢山は飲めません。
キリッと冷やした日本酒やスパークリングワインに合いますよ！
豆と案外合うのがテキーラ

体内装填完了！！

今日から８月。また暑い日が続きます．．．




左半身が痛くてよく眠れない。
四六時中あまりにも痛いので先日病院へ行き
また大きな検査をしてきましたよー。

ヘルニアなめたらあかん。
今回の診断ではヘルニアの患部は悪化していなかった。
（これは喜ばしいこと。凄くホッとした。）
面倒なのでこれ以上のことは割愛（笑）


で、薬が増えた。とほほ～。

　なんとなく猫に乗っけてみた





体内装填型（笑）鎮痛剤「ボルタレンサポ」
いわゆる座薬でーす

ある意味最終兵器ですわ。
これが効かなかったら後がないもんね～。


昌代さんはチャットしていた時もですが
肛門系は大の苦手でござります（笑）


嫌だなーと思いつつ添付の説明書を見たら．．．

　


なんかウケた～。かわいくないですか？このお尻


この手書き風のイラストに妙に和んでしまい
あっさりと装填完了


さぁ、仕事だ仕事頑張るべー









きよしさん
オムライスでカロリー気にしちゃだめよぅ！
油もバターもたっぷり使っちゃえ～（笑）
チーズ最高！私もある時はたっぷり入れるよ



熊さん
なんてステキなエピソード
お母様はお料理上手なんだね。
私は技術的問題で薄焼き卵のオムライスはできません（笑）

めっちゃ疲れますわ～。

今日のトホホなひとこと
食べてるわりにスタミナがないのよ．．．




梅雨入りした途端にこの暑さ
今夏は冷夏の予報だけれど、ハズレのような気がする。

昌代はぐわ～っと暑いのも好きなので歓迎ですけどね



先ほど仕事から無事帰ってきました。
いやはやど～んと疲れが．．．（笑）

しかも腰が張るのよねぇ
ヘルニア持ちならこの感覚とは常に闘いなのだけど
ちょっとした動きの際に「うっ」って
焦る場面がしばしばあります。


やはり元気に腰振っていた頃のようにはいかないわ（笑）


でもでも、なんか充実感はありますね。
一日頑張れたっていう自己満足


明日も早いけれど頑張るべ～



久々の弁当。お手製エビ入り玄米チキンライス





今夜もW杯サッカー観ながら寝オチ！
今日も番狂わせの予感がする～






たけさん
検査での早期発見は大切ですね。私も病気ばかりでも
こうして生きていられるのは検査のおかげです。


たもりさん
その面倒なカメラを使わないためのウン○検査ですよ（笑）
できることなら避けて通りたいですからね～。



イカさん
ご無沙汰しております！ブログ見つけてくれたんですね！
コメありがとうございます。
きちんとご挨拶もできず気になっておりました。
スペイン残念でしたけれど、まだまだＷ杯はこれからですよ♪


熊さん
熊さんって一体何を食べてたの？？（笑）
若いころはみんな無茶したもんです。
熊さんも身体労わってくださいね。


tokyさん
コメありがとー！
スペインが悪いのではなく、スイスが良すぎた！！
まだまだわかりませんよ～。
今夜もあるかも。番狂わせ（笑）寝不足注意～。