’大豆のおやき’～お料理だいず水煮～ご当選♪

子どもの夏休みに思い切り乗っかって、かつてないほどのスケジュールで動いてます（笑）
が、しか～し、基本は主婦ですからここ大事なとこ、家事の手抜きはご法度です（笑）

さて、この度のご当選は～
　
『フジッコ　お料理だいず水煮』×１０袋

実は私、この’お料理だいず水煮’の超ヘビーユーザーです
なんちゃってアスリートで、永遠のダイエッターですから、栄養豊富な’大豆’は欠かせません
今は減量期のため、おやつ代わりに’お料理だいず水煮’
ウソやん、かき氷食べてたし、コラーゲンバイキングにも行っとったやん・笑

ってことで’おやき’作ってみました
　<map name="r140728a"><area href="http://www.recipe-blog.jp/sp/mb/r140728a" target="_blank" shape="rect" coords="0,0,150,90"><area href="http://www.fujicco.co.jp/omamemarche/event/mizuni/" target="_blank" shape="rect" coords="151,0,300,90"></map>大豆のおやきレシピコンテスト  大豆のおやき料理レシピ　『大豆のチーズおやき』

　　　　　《材料》
　　　　　　　　　＊お料理だいず水煮　１袋　＊薄力粉　大３　＊おからパウダー　大２　＊とろけるチーズ　適宜
　　　　　　　　　＊塩　適宜　＊チーズ　適宜　＊マヨネーズ　適宜

　　　　　《作り方》
　　　　　　　　　①お料理だいず水煮をビニール袋に入れて半分潰す感じでもみもみする
　　　　　　　　　②薄力粉とおからパウダー、塩を入れてさらにもみもみする
　　　　　　　　　③マヨネーズを油代わりにして、適当な分量に丸めて焼く
　　　　　　　　　④とろけるチーズをのせてさらに焼いたら出来上がり

　これ、便利

’おからパウダー’は腹持ちＵＰのため、今、いろんなものに入れてます（笑）
材料はほぼ適宜！の目分量、ちゃちゃっと出来るお役立ちレシピです

　　　　　　　　　　　　さ、お盆前の週末、はりきっていきましょ～～～