強くなるポイント、クリア？！ ～朝ごパン♪

フルマラソンを目標に走り出してから２年
まさか自分が’走る’ようになるなんて思っても見なかったので・・・え～無知にも程がある！ってなもん
なので、いろんな話を聞いたり、本を読んだり、最低限の知識くらいは！と取り組んでおりますが・・・あはは、身につかん

でもね、唯一、ピッタリばっちり当てはまることが１つあった

　　～　しっかり食べれる人は強くなれる　～

えっ？意味が違う？？
うんにゃ、内容はともかく、日ごろあんだけ食べてるからスタミナは充分
はい、もう少し、やる気がＵＰしたら？そして、出場する大会を決めたら、食事の内容にも気をつけるように努力いたしましょ～


ってことで、確実に出場できる大会をいろいろ探してたら・・・だって、東京マラソンの確率、低いもんね・笑
ダンナが去年出た某マラソン大会のＨＰで、どこかで見た家族の姿、発見

　わが家の記念撮影の様子

これには大笑い
この大会、ダンナが救護車で運ばれてきた！って大騒ぎした、あの大会（笑）
実際には最後から２０番目くらいで無事に？ゴールしたんだけどね

で、肝心なコレかな？！っていうエントリー可能な大会は『九州森林スポーツフェスタ2010inささぐり』
そんなに遠くないし、ダンナと私とあさひ、３人が出れそうな感じ

ただね、約１５ｋｍのコースになんだか山が含まれてる
ってぇと、あのスパトラin二日市の過酷なコースを思い出す・・・


　　　　　さて、いよいよマラソンシーズン到来に向け、始動でございます


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朝ごパン
　
cuocaの’京都宇治抹茶’にさらに抹茶をプラス　

「子どもたちも朝はパンなの？」って聞かれることがあるけど・・・ほぼ違う
　大体、いっつもお味噌汁＆ご飯
同じもんなら助かるけどね・・・面倒くさっ

　　　　　朝ごはんはとっても大事なり～