5月14日(金)
仕事が長引き、少し遅くなってしまって折れそうな心を奮い立たせスポーツクラブへ。当方は健康オタク
というわけではなく、どちらかというと普段かなり不健康なのだが、もともと身体を動かすのが好きなことも
あって、最近唯一長続きしている趣味(といっていいかも)である。行くと、とにかく限られた時間黙々と自分
に架したノルマをこなすので、とくに誰かと知り合いになるわけでもなく、スタッフとも挨拶程度でおしゃべり
など一切しない。といいつつ、インターバル中にはやっぱり回りに目がいって、ついついマンウォッチングし
てしまうわけで、週に3日程度時間もまちまちな当方が必ず見かける人がいたり(この人はここに何時間いる
のか)、たまに見かける人で、本人はすさまじく身体を動かしているつもりなのだがあまり意味のない動きを
している人とか、結構面白かったりする。でも運動の基本は歩くこと、走ること、そして継続(これが一番大変)
なので、なんであれまずは身体を動かして汗をかく(サウナの汗は意味なし)。シャワーを浴びる。ホッとする。
これに尽きる。

写真はこれまた本文と関係なく、昨日の鬼子母神の続き。本道の脇には鬼子母神の石像が
立っている。自分の子供は大切にしながら、他人の子供を食べるような凶悪な夜叉神の娘が、
お釈迦様の教えで安産・子育の神になったというのは、後から知った。

よかったら投票願います。励みになります。
仕事が長引き、少し遅くなってしまって折れそうな心を奮い立たせスポーツクラブへ。当方は健康オタク
というわけではなく、どちらかというと普段かなり不健康なのだが、もともと身体を動かすのが好きなことも
あって、最近唯一長続きしている趣味(といっていいかも)である。行くと、とにかく限られた時間黙々と自分
に架したノルマをこなすので、とくに誰かと知り合いになるわけでもなく、スタッフとも挨拶程度でおしゃべり
など一切しない。といいつつ、インターバル中にはやっぱり回りに目がいって、ついついマンウォッチングし
てしまうわけで、週に3日程度時間もまちまちな当方が必ず見かける人がいたり(この人はここに何時間いる
のか)、たまに見かける人で、本人はすさまじく身体を動かしているつもりなのだがあまり意味のない動きを
している人とか、結構面白かったりする。でも運動の基本は歩くこと、走ること、そして継続(これが一番大変)
なので、なんであれまずは身体を動かして汗をかく(サウナの汗は意味なし)。シャワーを浴びる。ホッとする。
これに尽きる。

写真はこれまた本文と関係なく、昨日の鬼子母神の続き。本道の脇には鬼子母神の石像が
立っている。自分の子供は大切にしながら、他人の子供を食べるような凶悪な夜叉神の娘が、
お釈迦様の教えで安産・子育の神になったというのは、後から知った。

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