1月19日、木曜日。
昨日の続きです。ランニング前にサンテパルク公園を散歩。
梅は、つぼみが膨らんでいますが、開花はもう少し先になりそうです。
歩道橋の下で。
枝の先に、小さい唐辛子みたいな・・。
芦ヶ池の夕景。池干し中の北側池。
東〇新聞記事に載っていた、「ツクシガモ」絶滅危惧種らしい・・。
今日の運動。
ランニングで芦ヶ池を1周、2.7キロ。
冷たい北風に負けた・・。
明日は特定健診、バリウムを飲みます。
只今、絶飲食中!!
今日はここまで。
昨日の続きです。ランニング前にサンテパルク公園を散歩。
梅は、つぼみが膨らんでいますが、開花はもう少し先になりそうです。
歩道橋の下で。
枝の先に、小さい唐辛子みたいな・・。
芦ヶ池の夕景。池干し中の北側池。
東〇新聞記事に載っていた、「ツクシガモ」絶滅危惧種らしい・・。
今日の運動。
ランニングで芦ヶ池を1周、2.7キロ。
冷たい北風に負けた・・。
明日は特定健診、バリウムを飲みます。
只今、絶飲食中!!
今日はここまで。