今日はメンタルが不調の日
と言うより昨日からずっと不調
親同士の喧嘩に巻き込まれて沢山精神を消耗した
沢山酷い言葉を投げかけられた
そろそろ慣れても良いはずなのにいつまで経ってもそう言う言葉に傷付く自分がいる
電話が終わった後、自然と涙が沢山出てきた
泣き終わったと思ったら今度は過呼吸が襲ってきた
辛い、辛い、辛い、、、、、
これから先ずっとこんなんだと思うともうこの先、生きたくないなって思った
死にたい、死にたい
って思いだしてきた
薬を飲んだけどこのモードに入ったら薬はあまり意味を成さない
玄関にかかってる掃除機の充電コードを首に括って死のうと思った
幼馴染が心配して電話してくれた
昔の話をしてくれた
虐待され心を閉ざしていた時この人を守らなきゃって思った事
好きな人が出来て初めてこの人のためにって言葉が出てきた時とてもびっくりした事
高校生になって凄く優しくてどんどん成長して言って驚いた事
そう言った俺を見て俺の好きな人には敵わないなって思った事
うつ病になってから毎日苦しんでるのを見て何度も死なせてあげた方がいいんじゃないかって思った事
苦しみながらも帰ってきてくれた時のためにってこっちが苦しくなるぐらい努力してて凄いなって尊敬した事
そう言った事を沢山話してくれた
その上で生きて欲しいって泣きながら言われた
もう少し頑張ってみるって言って電話を切った
少し楽にはなったけど相変わらずずっと死にたくて死にたい
こんな日から抜け出せるのはいつになるのかな、、