特技

 

どこででも眠れる。

玉台の上でも。ドカヘルを被った

ままアスファルトの上でも。

椅子に座ったままの姿勢で6時間

とかも。

また、瞬間睡眠をいつでも取れる。

眠れる時にいつでも眠れる。ごく

短時間であろうと。野生動物のよ

うに。

逆にずっと起きている事も可。

脳細胞がどんどん破壊される
から無睡眠で起きていると
確実に死に向かうが、必要上
起き続けている事も限界はある
ができる。よくないが。

なおさら超短時間だろうが眠れる

時に必要性から眠る事もやれるし

やる。

これ、体質ではなく訓練だ。

必要に応じた訓練をすると、いや

がおうでもそうやれるようになる。

 

設られた寝所でないと眠れないと

いうのは、それはそれで一般的だ

ろう。健康的でもあるだろう。

規則正しく体調もすぐれるだろう。

 

だが、できないからやれないのと、

できるがやらないのでは、人間大

きく力が異なる。動物の中の人間

としての人間力が。

マッチ擦れないのと擦らないので

は大きく異なる。

刃物も全く同じである。

 

しかし、自分の限界点も認識する

事はとても大切だ。己のモノ
サシとして。

二輪走りの距離は、私の場合は、

今は1日800kmだろう。

750km/日はここ何年か年に何度

も走っているが、そうくたびれは

しない。身体は何ともなくとも、

思考回路は溶解ぎみなので危険な

のだが。

セパハンでも全く疲れない。

腕や腰が痛くなるなどあり得ない。

それは、理に適ったフォームで

乗っているから。これは40年以上

前からそのフォームだ。一切上半

身各部は硬直させない。たんたん

タヌキのブーラブラだ。下半身と

内くるぶし下のイン側の踵の軽い

締めで乗る。ニーグリップなど
はしない。腿はタンクに沿えるだ
けだ。教習所の嘘教えなどは何の
懐疑も持たずに盲信していると
身体はカチコチになり、結果と
して危険状況に対処さえできない。

 

私の場合、750km走行では脳機能
が溶解に入りかける。簡単な足し
算引き算さえおぼつかなくなる。
酸欠時と同じような状態になる。
この現象は把握している。

限界点は今は私は自分の距離は

800km／1日だと読んでいる。
だが、危険だ。判断能力が著しく
低下しているのは確実だからだ。

ビリヤードは先日25時間撞いた。

これは精神力とかではなく、基礎

体力も勿論だが、身体の使い方を

持続性を持たせる使い方を採る為

だ。

ギター連続弾き10時間、剣道立ち

切り稽古、抜刀術超長時間稽古と

同じようなもの。身体の使い方だ。

いわば、千本ノックのようなもの

で、効果的な技法獲得には短時間

で済むが、筋持久力含めた心肺

機能強化と筋力の使い方は、ある

程度の負荷をかけないと鍛えら

れない。

負荷無し生活は、人体の筋力を

はじめとする耐性がどんどん退

化するのだ。

そのように人体は造られている。

義務教育で、子どもを椅子に座

らせて何時間も文字を読ませる、

思考をさせるという訓練も、極

めて効果的な人間としての持続

力と集中力を幼少の頃から養う

のである。

 

健康留意はとても大切な事だが、

人は健康の為に生きているので

はないので、健康オタクになる

と大抵は不健康な心と身体とな

る。

これは、社会全般の現象として。

 

かといって、玉台の上で眠るのは

普通じゃないので、決しておすす

めなどはしない。武装したままの

待機寝なども普通の事ではない。

そういうのは、専門家に任せてお

けばいい。

布団やベッドで眠るのが一番で

しょうね。

最高は病院のベッドだ。

ありゃとっても寝心地いい。

高級ホテルのうすら甘い寝床より

よっぽどいいぜ。適度に硬いから

背骨伸びるし腰にはいいし。

人体には適切な負荷が必要である

事をリアルに体現してるのが病院

のベッドだろう。

ジャパンコーストガードの友人
おすすめの動画。
私は60代なので当てはまりません
が（違）。
【40代50代】炎症が激減し最高の
体調になる最強の食べ物【うわさの
ゆっくり解説】

今、血液と腎機能が検査によると
高校の時以来の絶好調ド健康値だ。
異常事態（笑）
特に血液は綺麗過ぎる事になって
しまっている。
成人病ゼロ。各部機能も年齢より
20数歳ほど若い数値になってる。
下がったのは握力だけで、50kgを
切ってしまった。それだけ。
数年前から逆転してド健康状態。
こりゃ、何だか体がおかしいぜ（笑）。
オートバイとビリヤード様様
だよな（笑）。どちらも下半身
機能促進に向いてる。
好きでやってるんで、健康の為に
やってるんじゃないけど。
ショウガとシャケとセロリは実は
ここ5年で食いまくった。
したっけ、あら不思議、てやつよ。