禅でほっこり 写経講座

先日は、松山市のフジグランで「禅でほっこり講座」



開設して数年になりますが、10名～20名の方に参加いただいてます
中には、開設当時から参加していただいている常連さんも

今回は「お写経」
まずは塗るお香「塗香」で手を清めます。そして、
いす坐禅で、姿勢と呼吸そして心を調えて、写経の始まり

講座では、硯で墨をすり筆を使います
静かに墨をすることで心が落ち着きます
筆を使用して文字を書いていくと、おのずと姿勢が調います

「般若心経」一巻を写すと、おおよそ一時間ほど…
静かにお経と向き合うひとときです

硯、筆などは当方で準備してますので手ぶらでＯＫ！
写経の後は、お茶とお菓子でティータイム…

仏教や禅にふれてチョット「ほっこり」いかがでしょうか？