今日もお洗濯。

刺身盛り合わせ（サーモン・鮪・アボカド）
筍の煮物
サラダ（ポテサラとブロッコリー）
もやしナムル（残り物）

昨日の晩ごはんです

先週買えなかった鰹のたたきを今度こそ。
と、買いに行ったのですが、今週も出会えず。
どうして？生の鰹の季節だから？（謎）
代わりにお買い得だったサーモンと鮪のサクを買って盛り合わせました。
アボカドと新玉ねぎのスライス、マヨネーズを合わせて、サーモンアボカドにしていただきます。

添えた大葉は庭にこぼれ種で出てきたもの。
雑草化して、至る所からうじゃうじゃ生えてます。
そんなに使えないよ（笑）
庭にシソ科のハーブの鉢植えがいくつかあるから、交雑してしまわないかちょっと心配です。

筍は煮物にして、これで使い切り。
ちょうどいい量でした。
もっとあったら筍ごはんも良いですね。

ゆっくり美味しくいただきました。


静岡からこんにちは。のち

雨上がり、だんだん晴れてきました。
最近は雨が多くて、気温も10度くらいの幅で上がったり下がったり。
晴れる度に「貴重な晴れ間」で、
頑張って洗濯するものの、洗濯機２回分干すとベランダいっぱいになってしまって。
連休中も雨が多そうだし、ニットや毛布は一体いつになったら片付くのやら。

一緒にベランダで遊びたいまめ。


先日、パジャマにしていた長袖Ｔシャツに穴が開き。
気に入ってなかったので、ようやく息の根を止めた！って感じ（笑）
なのはいいのですが、
この時期のパジャマの代わりがなく、まだ半袖じゃ寒いし、いきなり着る物がない状況に。
今はまた。がくれた赤いボーダーの「ウォーリーの服」と呼んでいるＴシャツを着ています。
ブカブカだけど、七分袖なのでずむり。だとちょうど長袖くらいになるのです。


午前中はちょっと庭仕事。
色違いを買い足したナスタチウムを植えて、ゴーヤの種まきをしておきました。
日が当たると暑いです。
紫外線対策しなくちゃねぇ。

午後はATMに行きがてらお買い物。
「つれづれノート」の新刊を買いました。

大事に読みます。


今週末はもうGW！
29日はまた。は出勤なものの、その後は９連休です。
特に大きな予定はないですが、
何をしてもしなくても、休みってだけでワクワクと嬉しい。
ずむり。は仕事をしてないけど、やはり休みと平日は違うのです。

雨が降るからのんびり。

手羽先とフランクフルトのグリル
青椒肉絲（残り物）
もやしナムル（作り置き）
ポテトサラダとブロッコリー（同じく）
ピクルス

昨日の晩ごはんです

手羽先にマジックソルトをまぶしたものとフランクフルトを魚焼きグリルで焼きました。
あとは作り置きなどを並べただけで楽々。
作り置き万歳です。
前日の自分を褒めてあげよう（笑）

飲み物はちょっと酸っぱかった白ワインを少量のソーダで割ったもの。
サッパリして食事の邪魔にならず。これはこれで良し。

デザートはシャトレーゼのシュークリーム。
（写真なし）
抹茶味はおススメ！

美味しくいただきました。


静岡からこんにちは。

朝から雨の一日です。

以前にも増して近くが見えない今日この頃。
もともと遠くも見えないんだけど、
それは眼鏡の度を強くすればなんとかならなくはない。
近くも、いっそ眼鏡を外して手元に寄せるもの（スマホとか）は見えるけど、
このパソコンの画面くらいの距離ってどっちもできないので本当に困ってます。

ちょうどこの写真↓くらいのぼんやりさに見えてます。

特に絵文字（画面右の）なんて、何がなんやら。

先日壊した眼鏡（遠距離用レンズに近距離用のレンズを重ねるタイプ）がまだマシかなぁ。
これを使うとなぜかすごく疲れるのですが。
壊してすぐは買い替えるつもりだったけど、
とりあえず接着剤でくっつけて、
運転用はサングラス（といっても薄めのカラーレンズ）で、
食卓からテレビを見る時は以前作った遠近両用のを使うようにしたので、ちょっと保留。
遠近両用のは動くと気持ち悪くなるので全然使ってなくて勿体無かったな、
と思ってたのが、
食事中は座ったままで動かないし、
視線を落とした時に普通の眼鏡より料理がよく見える！
ということに気付いたので良かったです。

目やら歯やら、体の経年劣化に伴う悩みは尽きません。


朝のうちに買い物がてらポケ活を済ませ。

お昼はミートソースのスパゲティ。


午後は録画してある映画など見て過ごします。
テレビの調子がいよいよ良くないので録画してあるものを早く片付けないと。
朝とか出かけた後がしばらく映りづらいので、
気温が低いのがダメな気がしていたけど、もしかしたら長時間（といっても半日程度）使ってないのもダメなのかも。
どっちにしても冷えるということかしら。
なんにしても寿命ですが。

最近は電子レンジも時々エラーが出て止まることがあるし、
洗濯機は今のところ元気だけど、なんせ2003年製だからいつどうなるかわからないし。
電化製品も経年劣化が悩ましいわ。


今日のネコ。

突っ伏すまめ。
雨なのでネコたちがよく寝ます。

ヌイコグマのコミュニティデイ。

青椒肉絲
カニ焼売
ミニ肉まん
レンジで蒸し茄子
サラダ

昨日の晩ごはんです

予定通り、下茹でした筍を青椒肉絲に。
・・・したのですが、あまりに筍が多過ぎてほぼ筍炒めになってしまいました。
カニ焼売と肉まんを合わせて中華風ごはんです。

また。の帰りが遅かったので、他にもいろいろ作り置きを。
ポテトサラダ、もやしのナムル、ピクルスなど。
茹でブロッコリーに茹で卵、先日の残りの肉味噌もあります。
我が家の場合、休みの日は作る気が起きず、
何を食べようか毎週悩むので、
作り置きおかずがとても役に立つのです。

美味しくいただきました。


静岡からこんにちは。のち

今日は楽しみにしていたヌイコグマのコミュニティデイ！
新登場ポケモンがいきなりコミュニティデイになるのは初めてなのです。
14時から17時の３時間、ガチで頑張る所存。
風は強いけど、いい天気で良かったわ。

朝ごはんはホットケーキ。


コンチのお土産の【よつ葉】のパンケーキミックスで作りました。

北海道産の素材でできたミックスです。
一回分かと思ったら３回分だったといううれしい誤算。
優しい甘さでした。

午前中に家事と買い出しを済ませて、
お昼はレトルトカレーをあいがけで。

さっそくピクルスが役に立ちました。

14時になったので、いつもの河原へ。

今日の予想最高気温は28度。
ずむり。は今年初めて夏服を着ました。

ヌイコグマは進化させるのにアメが400個も要るので、とにかく取りまくります。
今日は「５キロ歩く」というタイムチャレンジもあるので歩かねば。
あちこちで同じようにポケ活する人を見かけます。

２時間ほど歩き回って、無事に全ての課題をクリア。
アメは1200個以上集まって、ノーマルも色違いもキテルグマに進化させられました。

経験値も18万XP稼いだし、
サステナビリティウィークのコレクションチャレンジも完成したし。
歩いた歩数は11500歩、距離5.8キロ。
心地よい疲れで、やり切った感あります。


帰り道。
ニトリでタオル、シャトレーゼでおやつを購入。

シャトレーゼの「おすすめポン」ってご存知ですか？

値段を決めて回すと、適当に組み合わせてお薦めしてくれるのですよ。

真似して「二人で1000円縛り」で買ってみました。

生菓子、和菓子、あられに焼き菓子、最後に値段調整でブッセを一つ。
これで税込1049円。結構買えるものです。


充実した楽しい一日でした。
よく動いたから晩ごはんが楽しみ〜♪

よその子とゴーヤの成長は。

揚げ茄子の肉味噌かけ
コロッケ
エンドウと新玉ねぎの卵とじ
筍の煮物（作り置き）
ブロッコリー
サラダ
炒飯

昨日の晩ごはんです

また。の帰りが遅めで時間があったので、
細々とした小さいおかずを作って並べました。

昨日収穫したサラダ菜はサラダに、
エンドウは新玉ねぎと合わせて卵とじにしました。

野菜ばかりで、遅くにたくさん食べてもお腹に優しいです。
美味しくいただきました。


静岡からこんにちは。

雨は上がり、朝から青空で嬉しいー。

朝から暖かくて、体もよく動きます。
さっそくホットカーペットカバーを洗濯。
のち普通の洗濯を。
冬のニットも洗いたいけど、今日は風が強いのでまたにします。

昨日、ベランダで洗濯物を干していたら、
こんな辺鄙なところを体操服にリュック姿の中学生たちが歩いてます。
遠足かな？どこを目指してるのかしら？
突き当たりを右か左かで揉めているのが聞こえて、
最初の班は迷った末に左へ。
その後に来た班はみんな右に行ったので、
おばちゃん一人でちょっとドキドキしちゃいましたよ。
中学生といっても、ついこの間まで小学生だった子たちだからね〜。

昨日だったかな？
「あさイチ」の朝ドラ受けで、
「よその子とゴーヤの成長は早い」
と言っていたけど、ホントそう。
地元の仲間の子供たちも、コロナ禍で年末に集まらないので、もう二年以上会ってません。
受験生だった子たちが春に進学して二年過ぎ、
ということは、もう三年生で次の受験ってこと？？

我が家の一人娘コンチはぼちぼちやってるようです。
昨日は三回目のワクチン接種をして、
一回目二回目は全く副反応はなく、
今朝も体調は「ふつう」と言っていたけど、午後になって熱が出たそう。
お大事にね。。。

さて。

２２日は「ニャンニャンデー」。
猫のフードはポイント５倍なので買い物に行って、
ついでに半額のちゅーるをGETしてきました。

いろいろ買い込んで、これでしばらく猫のごはんは安心。
たら坊が飽きちゃわないことを祈る（笑）

今日は４月２２日で「良い夫婦の日」でもあるんですって。
いい夫婦とか、良い夫婦とか、いろいろあるんですね。
頑張れば毎月「○○夫婦の日」ってできそうです（笑）


今日のネコ。

昼間はとにかく寝るまめ。

たら坊は合間合間にごはんを食べて、また寝ます。


そして、ママちゃんが台所に立つと二匹して起きて騒ぎ出すのです。


さ、週末です。

明日はポケモンGOのコミュニティデイ！
今回は新ポケモンなのです。
楽しみすぎて、すでに夢の中でポケ活してたほど。
アメが足りなくて焦ってたわ〜（笑）
明日はみっちり３時間頑張りたいです。

では、皆様も良い週末を〜。

新しいものが入らないと更新しない。

豚生姜焼き
筍の煮物
サラダ

昨日の晩ごはんです

買い置きの豚ロース肉を生姜焼きに。
先に野菜炒めを作って、その上に焼いたお肉をタレごと盛り付けました。
千切りキャベツを添えるのも好きだけど、これもなかなか良いです。

下茹した筍、まずは真ん中あたりを普通に煮物に。
やや堅めだけど、バリっとした食感が楽しめます。
鍋に入らないほど大きな筍だったのに、
皮を剥いたらちっちゃくなっちゃったね・・・、
と思っていたけど、３回分くらいにはなるので充分。
エグみもなくて、ちゃんと無事にアク抜きできてました。
下の方は細切りにして青椒肉絲にしようかな。
上の柔らかくて一番いいところは何にしようかしら。

美味しくいただきました。


静岡からこんにちは。のち

予報通り、午後から雨に。
どうかなと思いながら洗濯して、
降り出す前に取り込んだので、無事に乾きました。
今日は勝ちです。

朝のうちに、プランター菜園で収穫。

サラダ菜とエンドウ。
絹さや？は小さいけど、まめまめしくなってきてたので摘みました。
ちょっとだけでも収穫は嬉しい。

さて。

天気が良くないこの機会に、午後は気になっていたクローゼットの整理を。
古くなった服などを突っ込んでおいて、溜まった頃に仕分けします。
ついでに他に処分できるものがないか点検も。
一応とってあったけど、もういいかな、
と思えるものもあるので、時々見直すと自然に物が減らせます。
ま、ガラクタがとってあるってことですけどね。
我が家はあまり物を買わないので、
増えもしないけど、入れ替わっていかないのです。
服や電化製品はダメになって買うの繰り返しだからいいけど、
それ以外のものは数十年、意味もなく停滞しているものもあり。
特にまた。の部屋はその傾向が顕著（笑）

モノでも情報でも、
新しいものが入らないと更新しないのだな、
というのを、自分の頭の中でも感じます。
ずむり。は全然勉強しなかったし、
大人になってからも、刺激のない生活をしてきたせいか、
昔のことを意味のないことまで記憶してるのです。
なんだか自分だけ子供の意識のまま生きてるかのよう。
どうでもいいことが多いけど、
昔のうまくやれなかった経験や意識もそのままなので、
人が苦手、自分ってダメだなぁ、という思いが強いです。
新たな成功体験で上書きしたり、
もっと頭を使って、他に考えることがいっぱいあったら、
もしかしたらこういうのも違っていたのかな、と思います。


今日のネコ。

一緒に二階へ行こう、と呼ぶまめ。

先回りしてベランダに。


「さっきあっちにいたのになんで？！」と思うほど、
行くところ行くところ、まめがいるので不思議になります。