ダイエット再 １日目（６月１７日）水＠運動

新しい気持ちで１日目から始めま～す！

■この日のエクササイズ

　コアリズム　エッセンス「基本編」（途中まで）×１



　※とりあえず、この日は咳が出たから途中で止めました！(o´Д`)=з

リハビリから、ちびちびと始めようと思います！

久々だから、なんか変な感じ。

すっかり忘れてるし、ちゃんと筋肉が使えてない感じっていうか、

とにかく、ちゃんとできてない感が、すごいある！w(゜ロ゜)w

やってれば、そのうち元に戻るだろう～Ｏ(≧∇≦)Ｏ