ブログ的には久々のみそや林檎堂BASIC。
コンスタントに週一ペースで通ってはおりますが…
このところ、つけ麺とまぜそばのローテであります。
メインの濃厚味噌らーめんはとんとご無沙汰。
今日はかにみそまぜそば、大盛。980円
今日は前回の教訓を活かして、
追い飯は頼みませんでした。
大盛にライスつけると、さすがに食べ過ぎ？
麺300gに具材も満載ですから～
しかし、ライスは我慢したのに、食後にジムに行ったら、
脇腹痛い感じで、腹筋は程々にしちゃった。
給食直後の体育状態？
運動と食事の順番が逆のような気もしますが…
食った分を消費したいので、やはりこの順番。
大汗かいて、のんびり風呂入って、
その後涼みながらラウンジで新聞読んで帰宅。
ジムが運動も出来るスーパー銭湯のようになってます…
新聞の日付を見たら、3月19日。
1982年の今日、第一期ノヴェラのラストライブだったなぁ。
大阪毎日ホールでの「きまぐれナイト」
行きたかったけれど、行けなかったので、
いまでも日にち覚えてます。
