健康な体を手に入れるブログ

世間の戯言に踊らされていませんか?さまざまなダイエット法が世の中にはありますが、真実は1点のみです。

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痩せること=ダイエットだと思っていませんか?

2012-02-12 12:58:50 | ダイエット


意味合いは間違っていませんが、ここでの定義は違います。


ダイエットとは、健康的な肉体を手に入れることです。


それはつまり、ガリガリになることでもないし、ブヨブヨのままで良いわけでもないのです。


何事もバランスが大事です。


細ければ細いほうがより優れているという風潮が世の中にあふれています。


ここに待ったをかけなければいけません。


ただ細いだけの女性に飛びつく男は、まずダメンズでしょう。



そんなカラダでは、健康的でもないし、赤ちゃんをまともに産むことも憚られます。


非常に不憫です。


もうそんな女性をこれ以上みたくないのです。
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