48歳の中年オヤジ 柔道を始める

48歳の中年が柔道に挑戦!怪我をして一時期柔道をやめようと思いましたが、やはり続けることにしました。いつまで続くかな?

御盆明け柔道の練習

2024年08月25日 23時52分26秒 | 柔道の練習日記
8月20日 火曜日 御盆明け柔道の練習

御盆明けの練習です。2週間空いてしまいました。
私と言えば昨日までの琵琶湖一周の後遺症で前進筋肉痛。足もさることながら、肩腕がパンパンに張っております。
キャンプ用の重い荷物を背負い、前傾姿勢で丸々一日中漕いでたんですから、腕が上がりません。

今日は師匠がお休みでしたので、いつもの乳酸溜まりまくり打ち込みはありませんでした。手持無沙汰なので、Mさんの高校生への指導のお手伝い。H口さんの低学年の子供三人への指導のお手伝いをさせていただきました。
まあぜ「全身筋肉痛のジジイ」の練習は、こんなもんですわ。ここで無理すると、多分壊れます。
いつもお世話になっているI瀬先生の口癖が、
「もう俺は引退ですわ」
なんですが、その割には20歳も年齢が違う現役の若い人達と、ガンガンされております。
引退ですわ、という言葉に当てはまるのが私ではないかと。

とは言うものの、年齢と体力に合った柔道は出来るものだと思ってますので、模索してます。何が出来て何が出来ないか、相手は誰がいいのか、ペース配分は?色々考えております。
今の所は寝技乱取りなら、膝があまり痛くならないので、当分の間続けようかと思います。
何となく柔術が流行るのが分かってきました。

と言いつつ、碧南のT原君が来てたので、普通の立ち技乱取りを1本お願いした。私とは40歳差。
もちろん投げられたに決まってるじゃないですか(笑)。

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