48歳の中年オヤジ 柔道を始める

48歳の中年が柔道に挑戦!怪我をして一時期柔道をやめようと思いましたが、やはり続けることにしました。いつまで続くかな?

基礎練習基礎練習、一にも二にも地味な基礎練習

2018年12月24日 05時54分05秒 | 空手
12月20日 土曜日 基礎練習基礎練習、一にも二にも地味な基礎練習

土曜日には小学生3名、年中1名の子供が来てくれておりますが、練習が終わった後、お父さんお母さんに、時々子供さん達の様子を伝えております。
週に1回1時間しか接しておりませんが、その短い時間の中でも気づく事は多々あるので、なるべく詳しく報告するのが私の義務・・・と思っているんですが、中々彼らの成果(?)というものを出せないので、申し訳なく思ってます。
「○○君はこれが出来るようになりましたよ~」って毎回報告したいのですが、なかなかそうは問屋が卸さない。
子供に教えるのは難しい。子供に成果を出させるのはもっと難しい。
精神的な面で言いますと、「もっと負けず嫌いになってほしい」と思う。負けて悔しがるくらいの子は一番伸びる。
でもうちの子供たちは皆優しくて・・・。
一般部は、N井さん・Y本さん・S野さん・N妹さんの4名でした。今回はS野さんとN井
さん・Y本さんの中間ぐらいに焦点を設定し、パンチの基礎トレ(フォーム)から、「ステップしながらジャブ」ぐらいまでで、メニューを絞りました。
まずは単体のパンチのフォームを作り上げる反復練習。N井さんY本さんはほぼ出来ておりますが、S野さんもかなり上手くなってきました。3人とも力みが無いのが素晴らしいです。
ステップワークは以前の練習の繰り返しでしたが、ジャブを中心に組み合わせして練習しました。これもS野さんほぼ出来ております。うーむ上達が速い。
それぞれのメニューは結構しんどいものでしたが、それにもついて来ております。スタミナもかなりありますな。
最近お腹も引き締まってきたので、1~2年後には逆三角形ボディになるんではないか?
20歳代の逆三角形かー。

とまあ、汗だくだくの練習で終わりました。

そうそう連絡です。12月29日(土)の南部公民館の練習は、公民館自体が冬休みなのでお休みさせていただきます。
代わりに前日28日(金)の夜7時45分から9時まで、一般部限定で練習を行います。
今年最後の練習になると思いますが、お暇な方は来てください!

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