午前中
雨だったんで
例によって
金峰山
走ってました
やっと
100kmマラソンの疲れも
とれ始め、
ペースを上げて走る事ができてきました。
ラン・ラップ
目標は
40分切り
しかし
夏場
炎天下なら
４２、３分はかかるでしょうな。。。
でも
頑張ります。
バイク
の
タイム
も
昨年
http://pub.ne.jp/zen1_super_biker/?daily_id=20130527
4:50秒の
長期滞在
の反省を踏まえ
また
さらなる
タイム短縮を狙い
道具の
バージョン
アップ
も
行いました。
明日は
晴天
第２回天草試走
でテストだ！
インプレは明日！
