発達障害と体の硬さについて

発達障害の人には何かとギクシャクした動きや様々な不器用さが観られますが、

体の様々なところの筋肉も硬くなっている事が多いようです。

筋膜リリースなどは以前から様々なところで取り上げられていますが、

固まっている筋肉を、ジワッと圧迫するなどでも、少しずつ改善していくようです。

筋肉が固まっていると、主体的な動きや、動きの中での様々な境界なども

生じにくいのではないでしょうか。

 

Training Lounge【中野崇】