ゴールデンウィーク

みなさん、こんにちは

ゴールデンウィークを満喫してますか？
私は毎日レッスンを1本ずつやって、とても時間にゆとりがある優雅な休日です～

さて、今日はレッスン後にタイ古式マッサージに行って来ました！

先日初めて整体を体験し、その素晴らしさに感動

なら今回も整体、と思わないのが私です（笑）
他のマッサージも体験してみないと気がすまない好奇心旺盛な私。

タイ古式マッサージは指圧とストレッチがメインで、ヨガの影響もうけていることから「2人でやるヨガ」ともいわれているという謳い文句に誘われたのですが、

結果は「結構です、1人でヨガやります」でした・・・

だって痛い＆くすぐったい！　

異常にくすぐったがりや+リラクゼーション目的だと、
タイ古式マッサージはハード過ぎると思う・・・

次回は、前回の整体の先生のところに伺います

そろそろ夏に向けてボクササイズ？！

　　　　[日時]　毎週土曜・朝１０：００～１１：００
　　　　5月3日：シンフォニーヒルズ別館・第2レク室
　　　　5月10日：シンフォニーヒルズ別館・第2レク室
　　　　5月17日：シンフォニーヒルズ別館・第2レク室
　　　　5月31日：シンフォニーヒルズ別館・第2レク室
　　　　5月24日：Maiが試験の為レッスンはお休み　　　　　　　
　　　
　　　　[日時]　夜７：３０　～　８：３０
　　　　5月14日（水）：千代田区立スポーツセンター・5階　多目的室
　　　　
　　　　詳しくは5月のスケジュールをご覧下さい。
　　　　お問合せはeメールにてお願い致します　　　　
　　　　eメール：　　z-flashy@mail.goo.ne.jp