クロちゃんの初七日があけ
きょうは久しぶりに
仕事帰りにカーブスへ行ってきました
無理せず半分のメニュー
それでも、うっすら汗をかいて
久しぶりのスッキリ・スッキリ
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その後 ささっと買い物
小腹がすいている時の買い物は
要注意！
嗜好品を買いすぎました
反省しても、また繰り返します
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23時間 煮た
牛蒡の養老煮
本当は４０時間に挑戦する
つもりでしたが
強制終了
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17時間でも良いとあったので良しと
しましょ＾・＾
後で画像をぺたん子します🎵