ワイズエールのハッピーカラー!

色×心理で人間関係のストレス解消。カラー資格取得、教室ビジネスで副業、専業を目指す

心が優しくなる物や色を選ぼう

2024-06-02 08:59:08 | カラーセラピー

 

疲れたとき

心がギスギスしたときなど

癒される物や色を用意しておきましょう。

 

 

それを見るだけで、ホッとするようなもの。

 

 

例えば、少量でいいのですが、

見た目キレイな色のお菓子もいいですね。

 

ちょっと疲れたときに

チョコレートを1つだけ食べてみるとか。

 

今の気分はイチゴチョコだな~

 

今はホワイトチョコかな~

 

今日はビターだな~

 

なんて、気になる色のチョコを1つ選ぶだけでも

より良い心理的効果が期待できますよ。

 

 

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