楽しまな損やで 股関節専門サロン

固い筋肉をほぐして楽しく過ごしましょう。

逆の内転筋

2017-05-29 11:14:31 | 日記



最近の北朝鮮はミサイルを打ち過ぎだと思う山中です。

今日の朝も打ってましたね。

漁船なんかに当たらないかと心配です。

心配と言えば半年後には韓国でオリンピックがあるのも心配ですね。

平和に開催できると良いのですが。



今回は患者さんが変わった筋肉で症状が改善したのでご報告したいと思います。

来て下さっている患者さんが痛みを訴えるのは膝の外側でした。

足を曲げても、内に入れても、体重をかけても痛いのは膝の外だったんです。

膝の外に痛みを出す筋肉と言えば「小殿筋、大腿筋膜張筋、腓骨筋」辺りが怪しい筋肉となります。

今までもそのように治療してきたのですが、痛みがすぐに戻っていました。

前回の治療で試してみたのが「痛くない方の内転筋」です。

これが驚くぐらいの効果があり、足を足を曲げても、内に入れても、体重をかけても痛くなくなったんですよ。

と言う事で、痛い方とは逆の足に痛みが出る事もあります。

痛くない方の足にも目を向けてあげるようにしましょう。