先月、久しぶりにスポーツクラブに8回ほど行ったのですが何故か体重が2キロほど増えた山中です。
今回は助手席に少し楽に座る方法をご紹介したいと思います。
『リクライニングを後ろに倒す』
これだけです。
リクライニングを後ろに倒すと、股関節を深く曲げなくて済むんです。
逆に深く曲げて長時間座ると辛い時ないですか？
例えば低いソファーに長時間座ったりすると。
低い椅子よりも高い椅子に座る方が楽ですよね。
低い椅子と高い椅子のしんどさの違いは股関節を深く曲げるか、あまり曲げないかにあると思います。
あまり曲げない方が楽ですよね。
リクライニングを後ろに倒すことで股関節をあまり曲げずに座る事が出来るので楽だと思います。
是非、お試しください。