昨日の晩御飯はコロッケだった山中です。
家で作ると美味しいですよね。
ジャガイモが暖かい時に揚げるのは、柔らかくて難しいのですが、すぐに揚がるし美味しいです。
子供たちもモリモリ食べていました。
ご飯のおかずにはならないので、僕はコロッケだけを食べました。
最近はこんなことをすると調子が悪いシリーズをお送りしております。
今回もこんな事をすると調子が悪いシリーズでお送りしていきたいと思います。
レントゲン上末期のNさんは歩いた方が調子が良くなります。
週末には
ノルディツクポールで1万歩を目標に歩いていらっしゃいます。
ノルディツクポールで歩くと次の一週間調子が良くなるそうです。
本当は毎週末歩きたいのですが、歩けない日々が続きました。
毎週末雨が降っていたからです。
「週末雨続きで全然歩けてないから調子悪いわ～」
とおっしゃっていました。
病院によっては徹底的に足をかばうように指導される所もあるようです。
病院によっては松葉杖を進められるところもあります。
足をかばった方が良い時期もありますが、足をかばわない方が良い時期もあると思います。
「股関節症=足をかばう」
というのは間違いです。
Nさんは足をかばう時期は終わり、どんどん動かしていった方が良い時期なのでしょう。
歩いた方が楽になる方は、無理をしない程度に歩いて楽に日常生活を送りましょう。