なほろぐ

ガーデニング、お料理、お出かけ、ちょっといいモノ、
ダイエット記録や美容と健康の話題も♪

西条祭りだ!2

2009年10月16日 | いいね♪

 

16日の昼過ぎ、だんじり軍団が玉津橋へやって来ます

ここはうちの校区なので、たいてい見に行きます

100台近くあるのかな・・・・川の両土手に全部が並ぶと壮観です

 

終わりごろ、RIRIの付いているだんじり(友達んちの地区)も入ってきました

RIRIとは、ここでちょっと会えるだけです

 

「秋川さんをデジするためにここで待ってるんだ」と言うと

「おばはんかーーーーっ!!」

と言われました(-。-;)

 

去年はデジできなかったので、今年は待ち構えていましたよ

だんじりが出て行く最後の最後にやっと会えました

笑顔で握手

毎年同じスタイルだ・・・・

おばさま方の視線を独り占め!!

「秋川さーん」と声をかけられて笑顔で振り向く瞬間♪

最近めっきりTVで見なくなったけど、何やってるのかな

今年の紅白は「伊勢音頭」を歌って欲しいかも~~~(爆)

 

 

面白いヘアスタイルの人みっけ~~(笑)

 

 

だんじりは、夕方に宮入りを終えたあと

それぞれの地区でちょうちんを点けて最後の集まりがあります

今年も御殿前(西条高校のお堀)へ見に行きました

奥に校舎がぼんやり見えますが、ここは元々お城だったのでだんじりが集まります

ここは神輿も来るので賑やかです

RIRIのだんじりもこの地区なので、またチラっと会えました(笑)

 

だんじりが終わり、いよいよ明日は太鼓台のお祭りだよー


西条祭りだ!

2009年10月15日 | kei と riri

 

久々の日記です

祭りの後、健康診断や家の事情、来月早々のフリマの準備

3日からの韓国旅行など、落ち着かない上に雑用が次々と舞い込み

すっかりネット落ちしてました~~(^^;

 

ここからしばらく、まとめて一気UPだーーー!

 

 

 

まずは15日の夜

RIRIは授業が終わったら即効で高速バスで帰ってきて、祭り準備です

今年も同じ格好ですが、去年の銀ジャンパーがどこかへ行ってしまったので

急遽、買いに行って背中の御所車ワッペンも付けてやりました(^^;

 

15日の夜から16日の夜まで、ずっとだんじりに付いて町中を歩いて

24時間で万歩計が4万歩になっていたらしい・・・・(笑)

この万歩計は、大学の先輩の論文のデータを取るために

頼まれて付けていたのですが

食事摂取と運動量を報告しなくてはいけないのに

食べたものは、1日中、から揚げ、フランクフルト、瀬戸焼き、ビール・・・・

と、屋台メニューばっかり(爆)

瀬戸焼きって何やねん!!と突っ込まれそうだ

 

しかし、よりによってこんな非日常的な時に引き受けなくても(^^;

先輩の論文、めちゃくちゃだよ、きっと~~(爆)


種まき苗のポット上げ

2009年10月13日 | In the garden

 

9月15日に種まきしたパンジーやルピナスなどが沢山生えてきました

 

連休中にしようと思っていたんだけど、なーーんかダラけてしまい

今日やっとポット上げです(^^;

ロベリアは小さすぎてポット上げ出来ませんでした(爆)

だから10個ぐらいずつまとめてポットに上げたの~~どうしょう~~

 

画像中央のヒョロ~っとしたのは、花壇にこぼれて出たキンギョソウです

ルピナスは結構しっかりした芽だったんですが、

パンジーがどれだけ生き残ってくれるか・・・だな

とりあえず11月1日のフリマには全然間に合わない(爆)

 

なので

フリマ用にホトトギスと・・・名前忘れたけど赤い花を掘って来てポットを作りました

この2つは放置していてもどんどん増えるのでありがたい~~


玄米おにぎり

2009年10月11日 | In the kitchen

 

作ったよーーー♪

 

昨日から水に浸しておいて、今朝6時半にスイッチを入れました

水の量は米の1.2倍ぐらい、炊飯器の「玄米コース」です

ガス炊飯器なので、白米は蒸らし時間も込みで30分ですが

玄米は出来上がりまでに1時間かかりました

ちゃんとふっくら炊けてて、すごく美味しかったです

 

おにぎりはラップで握ると熱くないし衛生的で、そのまま冷凍もできて便利!

 

胡麻リッチおにぎりのズーム~~(笑)

 

玄米はダイエットの味方だそうですが、美味しすぎて食べ過ぎてしまいました

ダメじゃん~~~(w_-; ウゥ・・

 

 

集会所へ行くと、太鼓台を組み立ててましたよ~

あと5日ですね~((o(^∇^)o))


高圧洗浄機ってスゴイ!

2009年10月10日 | ウマいもん

 

通販番組の映像、そのまま~~~w川・o・川w オォーーー!!

10年間の汚れが一瞬で取れました

真っ黒だったマンホールも一瞬で汚れが飛び散りました(笑)

 

でも、あのCMやってるケルヒャーではありません

リョービ・・・・・

同じランクでもちょっと安いの(^^;

 

今日は朝からHCへ行ってこれを買ってきました

 

裏の通路や窓や網戸を綺麗にした後、南側のテラスもお掃除です

 

ビフォー

ケヤキの下が特に汚いです

鉢の跡もくっきり(^^;

 

アフター

すごーーい!

 

でも、このテラスだけで2時間近くかかりました

やのまんさん、お疲れ様~~

 

久々に綺麗になったテラスでマックパーティ(笑)

チキン竜田が今日までだったので、おやつに買ってきました

バンズが一味違ってて美味しかったです

 


Qちゃん漬物

2009年10月09日 | In the kitchen

 

先日の10分漬物の記事のコメントで

みーこママさんから取っておきの情報を頂きました♪

 

あのQちゃん漬けが自宅で簡単に作れる!!!

早速、調べてみましたv(*'-^*)b

 

すぐ検索できました

 

そして、すぐ出来上がりました~~

これ、義母が大絶賛!!

キュウリや漬け汁にしっかり火を通すので、冷蔵庫での保存も安心ですよね

今回、ちょっとキュウリを薄く切りすぎたので、次回はもうちょっと厚く切ってみます

でも、こんなに薄くてもちゃんとパリパリ感がありました

出来れば細いキュウリで作るとより美味しいかな~と思いました

 

 

【作り方】

色々あったのですが、今回私がやってみたのは

1、熱湯にキュウリ4本を丸ごと入れ、2分間茹でてそのまま鍋ごと冷ます

2、冷めたらキュウリを取り出し湯を捨てて、その鍋に

  醤油100cc みりん50cc 酢20cc 砂糖大さじ1 生姜の千切り 唐辛子

  を入れて沸騰させる

  (醤油は、濃い口だと色が真っ黒になりそうなので、薄口と半分ずつにしました)

3、そこへ輪切りにしたキュウリを入れて再沸騰したら、火から下ろして冷ませる

 

1番の、丸ごとキュウリを茹でて一度冷ます意味がよく分からないのですが

手抜きして2番から始めるとどうなるのでしょう~~(笑)

そういうレシピもあったような・・・・


ダイエット昼食

2009年10月09日 | 美容と健康

 

今週は頑張りましたよーー

だって-5kg台ってやばいですもん(^^;

 

8日 -7.6kg 8390歩

9日 -8.2kg !!!!♪

 

今朝、やっと-8kg台に戻りました

 

では喜びの画像を~~~

 

 

って、今日の昼ご飯やんかー!(爆)しかも、残り物だけ・・・・

 

大体、いつもこんな感じです

デトックススープにサラダ

煮物などの残り物があればそれも食べるのですが、

昨夜はカレーだったのでポテトサラダの残り物だけです

グリーンサラダは、タッパーに沢山作り置きをして冷蔵庫で3日持ちます

朝のお弁当にも便利~

 

バイトから帰ったらすぐに食べれる、即効ランチ(爆)

 

100均の小皿は、今朝のお弁当のおかずの残り物の残り物です

(やのまんが朝食に食べて、そのまた残った分(爆))

ちなみに

この、竹輪の麺つゆ炒め、美味しいんですよ(↑1個だけハンパが残ってる)

ゴマ油で炒めて、麺つゆをからめて、いりゴマを散らす、お手軽一品どす♪

 

デトックススープは鍋にいっぱい作っておいて

毎日火を入れるので、最後のほうは煮詰まって美味しくなります(笑)

私しか食べないので3~4日間ぐらいは持ちます

 

これで、3時のおやつは甘~いお菓子とコーヒーだよv(*'-^*)b


台風一過

2009年10月08日 | いいね♪

 

台風接近から一夜明け

なんと穏やかな朝~~~~(@o@)

テラスの落ち葉もそのまま残っているという・・・・

(風で飛ばされるのを期待していた(^^;)

 

幸い台風の進行方向の左側だったので弱かったのかな

12時過ぎ、晴れ間がちょっと見え始めたころ

日傘をさした小学生の集団下校の波がやってきました(笑)

台風に備えて下校ですか~~? もう大丈夫だってば(爆)

おそらく台風で給食が無くなったんでしょうけど

いつものパターンですね

台風で臨時休校になった日は必ずお天気になって、外へ遊びに出かけるの(笑)

 

思わぬ穏やかな台風だったので安心していると

今日のTVの報道では東海地方でものすごい被害が出ていましたね(@o@)

北の地方のかた~十分ご注意ください!!


台風準備

2009年10月07日 | In the garden

 

なんか、すんごい前評判の悪い大型台風が接近中なので

昨夜10時過ぎ、雨の降らないうちに花を非難させました

種まきしてやっと双葉が出ているビオラなど

発砲の箱なので確実に飛んでいきますもんね(^^;

観葉植物も不安定な鉢は玄関へ入れました

 

トネリコやオリーブなどの木の鉢を置いているテラスの下です

ここに幾つか庭の鉢を移動

なるべくお互いをくっつけて動かないようにしました

ところで、このリビングのガラス窓に雨戸って付けてないですけど・・・・・

大丈夫かな?大丈夫やろ(^^;

 

軒下に入らない鉢は、スタンドから下に下ろして、椅子やスタンドも寝かせて待機

 

大風でよく飛んでいくこのテーブルは、こういう状態にしておきました

これで飛んでも知らな~~いっと(笑)

 

台風前って予報があるので一応いつも準備するけど

たいていは肩透かしに会うんですよね

それより突然に来る風のほうがずっと強いことが多々あります

 

 

ところで

この4枚の写真、新しいカメラで撮ったんだけど(AV:-1)

外で撮ったのは真っ白になったの~~~~~((+_+))なんで~??

テラスの画像は、何とか修正したんだけど、下の2枚は画像修正してこれだけ

だから新しいカメラは最初難しいんだよね( ̄Д ̄;;

 

てか、設定変えて撮り直せよーー(爆)  雨降ってるからヤだ・・・

 

 

余談ですが

今朝、雨の中をカッパ着て長靴履いてララに傘をさしかけて散歩に行ったのに

ウンチしなかったんです~~~髪の毛びしょびしょ~~

あぁぁぁ、また今から行っておかないと明日まで持たないだろうなぁ


ダイエット報告

2009年10月07日 | 美容と健康

 

今月に入って大波乱です

1日 -6.8kg 10865歩

2日 -6.6kg 9959歩

3日 -6.8kg 8021歩

4日 -5.8kg 11365歩

5日 -6.6kg 9326歩

6日 -7.2kg 9023歩

7日 -7.6kg

 

4日についに-5kg台まで上昇したのは

3日に、朝は米っこパン、昼はうどん、夜はビール・・・・と

炭水化物な1日を過ごしてしまったせいです

今週は引き締め週間に決定!(笑)

 

先日のラジオで言ってたのですが

一番病気になりにくい(長生きする?だったっけ)のは、BMI値が22

らしいのです

 

それと、弟が言ってたこと・・・・

20歳の時の体重+2kgぐらいが長生きする

 

うーーーーーん、もうちょっとだけ太ってもいいかな

 

いかんいかん、そんな甘やかしの情報にフラっと来てしまっては

一気に元に戻ってしまいそうだ~~(意志弱い)

なので、-10kgを常に目標にしておくぐらいでちょうどいいのかも(^^;

 

当面は、この食欲の秋をどう乗り切るかだな!!

大秋柿

この柿って、見た目はとってもマズそうだけど、なんであんなに美味しいんだ~