９日で

　９日振りの朝山ラン。９日間で朝の冷え込みがだいぶ強まった感じ。前回は半パン半袖だったけれど、今朝は半パン半袖にウィンドブレーカーを羽織って走り出した。



　日が出る時間が遅くなったなぁ。最近は朝走るにしても、４時台、５時台の走り出しはなかったので、山のなかに斜めに入り込む、朝のきれいな陽射しを見るのは久し振りだ。



　右端にうっすら富士山。朝の静かな町。

　冷え冷えした走り出しだったけれど、帰宅したときは体ポカポカ。直後のシャワーも全然苦痛を感じない。寒い季節、ランは最高の暖房だ。