ラン１７回目。鎌倉プリンスあたり折り返し～駅近くのスーパー。8.62ｋｍ。5'17 /km。平均心拍142。
下の写真のものだけがモチベーションというわけでは決してなかったのだけれども、走らねばという気持ちになっていたのは事実。毎回ブログにアップしているわけではないのだけれども、それにしても久々だった二郎＠藤沢。終盤はそうとうきつかった。このブログはじめた頃は一応まだ「大」とか食べていたりもしたのだけれども、もう絶対無理だな。あぁきつかった。
ランの帰りにスーパーに寄ったのは、ヨーグルトをつくるというか増やすための牛乳がなかったから。大船ナイツでアンカーのＭさんに教えてもらったミューズリーなる食べ物をさっそく注文してみたので、出来上がったヨーグルトと一緒に食べるのが楽しみだ。二郎と違って、こちらは健康的な食べ物。フルーツグラノーラみたいに砂糖が入ってないよ、みたいな話だったのです。
走る歩道の明るさがいつもより感じられなかった夜。しっかり顔をあげて前を見なきゃと走りながら思った。復路、少しだけ歩幅を広げて走ってみた。もう少し慣れてきたらこんな感じで走れるようになるのだろうか。部活で走っていたずっと昔のことを思い出したりした。
下の写真のものだけがモチベーションというわけでは決してなかったのだけれども、走らねばという気持ちになっていたのは事実。毎回ブログにアップしているわけではないのだけれども、それにしても久々だった二郎＠藤沢。終盤はそうとうきつかった。このブログはじめた頃は一応まだ「大」とか食べていたりもしたのだけれども、もう絶対無理だな。あぁきつかった。
ランの帰りにスーパーに寄ったのは、ヨーグルトをつくるというか増やすための牛乳がなかったから。大船ナイツでアンカーのＭさんに教えてもらったミューズリーなる食べ物をさっそく注文してみたので、出来上がったヨーグルトと一緒に食べるのが楽しみだ。二郎と違って、こちらは健康的な食べ物。フルーツグラノーラみたいに砂糖が入ってないよ、みたいな話だったのです。
走る歩道の明るさがいつもより感じられなかった夜。しっかり顔をあげて前を見なきゃと走りながら思った。復路、少しだけ歩幅を広げて走ってみた。もう少し慣れてきたらこんな感じで走れるようになるのだろうか。部活で走っていたずっと昔のことを思い出したりした。
これが普通盛りですかｗ
ミューズリー、僕も注文しようかどうしようか悩んでいました。
種類も色々ありそうだし、どれにすべきか．．．
結果、楽しみにしています(^^;
今度ご案内しますね。
なんとなくたまには二郎とかラーメンの写真も必要な気が僕もします。しかし前はそんなんばかりだったんですから、そりゃなかなか痩せないわけですよね（＾＾；
ミューズリー、僕はナッツ入りのを注文してみました。とりあえず初回は残っているフルーツグラノーラを１／３くらい混ぜて食べたのですが、気持ち味気ない気もしますが全然おいしく食べれます。ただミューズリーだけで食べるならもう少しドライフルーツ多いほうがいいかもしれません。いろいろ種類あるようなので、今のがなくなったら他のも試してみたいと思います。
□Joeさん
そんなお店があるんですね！
ぜひぜひ！
よろしくお願いしま～す。