自転車のあとの山ラン

　辻堂から戻ってきて、着替えてすぐにいつもの短い山ラン。翌日、翌々日は走れなさそうだったからなのだが、こういうのが駄目なんだろうな。なんだか、自分の体とも、ランや自転車とも今ひとつうまく付き合えてない感じだ。いかんですな。

ちょっとだけ山道

　所用で辻堂に行くのに久し振りに自転車。



　ついでにちょっとだけ山道。土の道を走りたくてほとんど無理やりコースに組み入れた。

　曇るメガネのせいもあったのかもしれないが、だいぶ下手糞になった印象。う～む。



　寒い朝で、体が温まるまでだいぶ時間がかかった。そのかわり、空気は澄んで景色はきれいだった。体調がまた悪くならなくて良かった。自転車で行く必然性はまったくなかっただけに。