さて今日は前日果たせなかったランドナーでののんびりポタ。と言っても、体がロードのスピードに慣れてしまっているのか走りはじめは３０ｋｍくらいで走ってしまった。ただすぐに「ちょっとこれは違うぞ」と思ってスピードを落とした。その日の体調にもよるんだろうけど、今日に関して言えば２２ｋｍくらいの巡航がちょうど良く感じた。
七里ガ浜からは海沿いの歩道を走り、滑川の交差点まで。３月１０日なんてきっとあっという間なんだろうなぁ。
でもって、今日の目的はこれ。葉山のブレドールというお店のパン食べ放題のモーニング。まぁたまにはのんびりと優雅な自転車と朝食を楽しむのも良いでしょう。なんかこの３日間ちょっと食べ過ぎのような気もしますが。
ここの食べ放題は、焼きたてのパンをお店の人がテーブルまで持ってきてくれて勧めてくれる方式。となると僕の口から出てくるのは「お願いします」と「頂きます」のこの二つだけである。
「なんとかブリオッシュはいかがですか？」
「頂きます」と僕。
「これからアップルパイを焼きますが召し上がりますか？」
「お願いします」と僕。
出てくるパンはどれも本当に美味しいので、そんな調子でも延々と食べ続けられるような気がした。でも食べすぎて気持ち悪くなっては全然優雅ではなくなってしまうので、食い意地は張らずに適当なところでしっかり席を立つつもりでいた。
でも僕は今日はじめて知ったんですが、パンの満腹感っていきなりやってくるんですね。７個くらい食べ終えて、追加のパンを２個もらったところで急にきつさがやってきた。というわけで、残りのその２個は本当につらかった。でも、バイキングで自分でお願いしたものを残すわけには行かないので、水とコーヒーをお代わりして必死にお腹に詰め込んだ。昨日のヤビツとどっちがきつかったかと訊かれれば、即答でこっちとこたえるくらいきつかった。というわけで、結局全然優雅な朝食じゃなくなっちゃいました。
最後の２つのパンを食べ終えたあとは即効で店を出た。一刻も早く体を動かして、お腹をこなれさせたかったので。
でもって、少し走って海岸で少しのんびりしようと思ったのだけれども、お腹がこなれるにはまだ足りなかったようなのでもう少し走り、
久々の大崎公園へ。ここは何度来ても気持ち良い場所だと思う。
そして、ここらでようやくお腹もこなれてきたので、
しばらくこの場所でのんびりと横になった。フロントバッグに入れた文庫本を少し読み、そのあとは携帯に入れてあるサイモン＆ガーファンクルのOLD FRIENDSというライブ・アルバムをヘッドフォンで聴きながらしばらく目をつむった。風は穏やかで、太陽の陽射しはあたたかく、ヘッドフォンから流れる音楽の向うでときどき鳥のさえずりが聞こえた。これは掛け値なしに気持ちの良い時間だった。
１時間くらいをそんなふうに過ごして、大崎公園をあとにした。
そこからは逗子マリーナ、
光明寺、
妙本寺などにのんびり寄り道しながら、
大船の仲通商店街を目指した。ここ数日ずっと外食ばかりだったので、これからしばらくはしっかり自炊しようと思いまして。この仲通商店街にはお安く生鮮食料品を買えるお店がたくさんあるのです。ただ今日はせっかく意気込んで買いに出かけた割にはあまりきちんと買い出ししなかったです。やっぱり、満腹のときってたくさん食料品を買おうって気がおきないですからね。でも、ほんとそろそろしっかり自炊モードに戻さないとまずいな。体重が・・・。
大船からは藤沢のスーパーと図書館に寄って午後１時半頃帰宅。今日は４８ｋｍを平均時速１９ｋｍくらいで走ったのだけれども、それでも帰ってきたときはちょっと疲れ気味でした。走っているときは、こういう走りっていいなぁ、落ち着くなぁって思いながら走っていたんですけどね。やっぱり少し体調が良くないのかもしれません。あるいは食べすぎで体をおかしくしたか。まぁ原因はよくわからないですが、とりあえずさっき食後に風邪薬を飲んだので今夜はゆっくり休もうと思います。ではお休みなさい。