腰痛？背中痛？

なぜか昨日から腰の上、わき腹の背中側が痛いんです。
無理な運動をしたわけでもないし、寝違えても背中って痛くならないだろうし。。。
それも両脇なんでね。
なぜだろう？？

症状としては伸びをしたり屈んだりするとイタタタッ
椅子に座っているときは良いのですが、立ち上がったりするときに痛みが走ります。

で、ちょっと不安になってネットで調べました

怖いことがたくさん出てきました。。。
胃や心臓、気管…色々なことが考えられるそうです。
正直、若くは無いので何があってもおかしくないのですが、毎年の健康診断でも
中性脂肪以外は健康値ですし。。。

ちょっと不安になっていましたが、昼食を食べながらあることを思い出しました

日曜日、Mちゃんのミニバスでのお手伝い。。。
お母さんたちが二人で１枚のマットを動かしていたので、私はコーチと２枚のマットを
運んでました。それも５セット・・・

最後には１枚のマットを一人で運んだのですが、マットって重たいんですよね～

日頃、重たいものを持ち上げることが無いので、もしかしたらマット運びによる
筋肉痛軽いギックリ腰
そう考えれば、両脇が痛いのも納得できるんですけど・・・

病気だと思うと怖いし不安になるので、この痛みは日頃の運動不足ということで
片付けたいと思います。
もし、金曜日まで痛みが続くようなら病院に行って来ます。。。


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