休日は、マッサージを受けに治療院へ通っている。 で、先日の頭痛の正体は、ストレスによるものらしい。 背中、肩、首、頭が、相当こっていた。 それにより、血行障害が起きていたようだ。 最近は、２～３時間ごとに目を覚まし、熟睡出来ていなかったし、オンオフのスイッチが切り替えられなかったりしていた。 マッサージを受けたら、幾分、楽になった。 今後は、体を動かして、血流を刺激しないといけないな。 過去ログ
