しらいのブログ 2011年11月6日開局

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志摩ロードパーティハーフマラソン

2012-03-11 21:39:08 | 日記

2012年3月11日(日)記

4月22日(日)にSTARTする 志摩ロードパーティハーフマラソン のコースの下見に行ってきました。

志摩ロードパーティハーフマラソン その1
的矢湾大橋から

 

 

 

 


 

志摩ロードパーティハーフマラソン その2

 

3Km付近の展望

景色に見とれてコースの下見を忘れそう

 

 

 

 

志摩ロードパーティハーフマラソン その3

 

12Km付近では菜の花と桜の出迎え

 

 

 

 

志摩ロードパーティハーフマラソン コース

 

下見の感想は、距離よりも高低差との戦い

平坦なのは、伊雑ノ浦に出てから約7Kmぐらいでしょうか、残りは高低差100m以上のきついアップダウン。

今回は下見という事で歩き。11分20秒/Kmでした。一応、毎日と同じく片足1.5キロ(両方で3キロ)のウェイト付きです。

午前と2時ごろまではの熱いぐらいの超快晴、その後、4時ぐらいに夕立がやってきて30分ほど降られてしまいました。
いつも持参のレインコートで事なきを得ました。

 32,605歩でした。

 


 

 

志摩ロードパーティハーフマラソン その4

 

今回は横目でちらりと見ただけで

楽しむのは本番前日におあずけ