⑦パパの「頭の中は575」

元は「子育て日記」だったが、子供達も全員大人になっており、最近「俳句」の記事が増えたのでタイトルを変更しました。

休日のお昼ごはん

2021-05-04 07:54:23 | B級グルメ情報

広島ブログ
広島ブログ ランキングに参加していますので、1日1回ポッチンの応援よろ
しくお願いします。

まだ帯状疱疹が完治しておらず、右耳とその耳の穴の中が痛いので、この連休

は家でおとなしくしています。夜も寝る3時間前までにはご飯を食べ終えるよ

うにしています。

3日の日、暇なのもあり昼飯に体に良さそうな献立で色々作ってみました。

メインはのどぐろ。

少し小ぶりですが、360円と大特価、買わない手はないと昨日買ってたやつ

を、昼間に塩をして小一時間置いてから焼きました。

あとは、いただきもののチシャを酢味噌で、そして茹でたほうれん草と玉子を

マヨネーズとバター半々でソテー、キムチと白菜漬け、200回混ぜ混ぜした

納豆と、じゃがいもともやしとネギの味噌汁。あすけんお姉さんが云うには、

これに150グラムのご飯を入れても670キロカロリー。

もう、13日も酒を飲んでいません。禁酒したてはあっという間に3キロ痩せ

たのてすが、どうも体が慣れたのか?少しづつ太り始めました。運動不足が?

ま、寝てばかりいますからね、ちょっと運動する気には今はならないしね。

 

↓ ラインスタンプ ➜ 購入画面

広島ブログ


コメント   この記事についてブログを書く
« 蕎麦が食べたくなって | トップ | 先週のプレバト水彩画「先生... »

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

B級グルメ情報」カテゴリの最新記事